第四百零四章 拍視頻教學！（第2/3頁）

就有許多國內的一些針對國外網絡發布視頻的自由工作者們，就立刻開始轉載錄制，將這個視頻翻譯成世界各國的語言，發到外國去了。

正如華夏人一般，外國也有很多的網友在期待著這個視頻。

再加上時區的不同。

很多外國網友都在正常的時間看到了這個視頻。

這一看，頓時就都被震驚了。

“好神奇！”

“神秘的東方，竟然發現了這麽神奇的東西？”

“天呐，在人體內竟然還有這樣的通道存在，而我們竟然不知道？”

“神秘的東方國度啊，他們竟然在幾千年前，就發現了現代科技都沒能發現的經絡，這實在是太厲害了。”

熱議中。

國內外視頻的點擊量，都在瘋漲。

毫不客氣的說。

經絡火了！

而在經絡大火的情況下。

無數人都開始瘋狂的四處求問：“到底怎麽樣才能做到內視！”

“內視的方法是什麽樣的？”

“只能看得到經絡沒有任何作用，我們需要的是內視的方法！”

“同求。”

“方丘，快公布內視的方法啊？”

江京中醫藥大學，501宿舍。

“看，麻煩來了吧？”

看著網上的熱議，孫浩轉頭瞅了方丘一眼，說道：“人這種東西，最不能滿足的就是求知欲，你說你有十塊錢給了他們一塊，他們就想知道你到底是不是只有十塊，你說你有一百塊給了他們十塊，他們也會想要知道你到底是不是只有一百塊。”

“就像現在一樣，你給了他們經絡CG，他們就開始好奇怎麽樣才能做到內視了。”

聞言。

周小天一臉驚訝的看著孫浩，說道：“孫老三，以前我咋沒發現，你還能說出這麽有水準的話來呢？”

“那是哥低調。”

孫浩得意的仰起腦袋。

“切。”

周小天吐槽一聲，然後轉頭看著方丘說道：“不過，這話確實沒錯，現在大家都把老幺當成大善人，經絡CG也正式公開了，接下來大家要求公開內視發放法的呼聲也會越來越大，到時候你是公布呢，還是不公布呢？”

“這事確實是個麻煩。”

朱本正也皺起眉頭來，張口說道：“而且這麻煩還不小，不過這也是沒辦法的事，誰讓老幺是大明人呢，得起表率作用啊。”

“這有什麽好苦惱的？”

聽到舍友三人的話，方丘一裂片淡然的搖了搖頭，說道：“既然他們想知道，那就公開好了。”

“啊？”

三個舍友一怔。

都沒想到，方丘竟然會如此輕易的就選擇公開。

在他們眼裏，內視的方法可是寶貴得狠呢，要不然怎麽全世界就一個方丘會，其他人都不會？

“真要公開啊？”

周小天眼珠一轉，趕緊問道。

“恩。”

方丘點點頭，說道：“你們不是說了，不公開也不行嘛。”

“這敢情好。”

周小天嘿嘿一笑，張口說道：“既然都要公開了，那麽肥水不留外人田，不如先教教兄弟幾個？”

“好啊。”

方丘絲毫不遲疑的直接點頭答應，然後說道：“不過，在此之前你們得先幫我錄象。”

“行，沒問題。”

三人立刻答應。

不就是錄個象嘛？

這還不簡單？

一邊錄象還能一邊學習，這可是一舉兩得的大好事啊。

說完。

方丘走出宿舍，三人緊隨其後，一路來到了中心湖邊的草地上。

“拍好點啊。”

方丘交代到。

“放心。”

周小天立刻點頭，說道：“哥們的副業就是攝影，自拍都沒問題，就更別說是拍你了。”

隨後。

視頻開拍。

方丘站在草坪上，開始站樁。

其實，他要錄制的，就是之前他教其他同學的樁功。

在視頻的拍攝下，方丘渾身放松，兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，張心向內，身體尊重正雙眼目視前方。

“起勢。”

站好樁，方丘對著鏡頭說了一句，然後開始動了起來。

只見其掌心相對，兩臂向前緩緩擡至有肩齊平，然後翻掌向上，屈肘收手，經腰間帶脈處向後、向外、再向前劃弧。

一邊示範，方丘一邊說道：“站樁的動作必須要標準，十趾要抓地，但不要太過用力，要收腹提臀、含胸拔背、松腰松胯、虛領頂功、舌舐上腭、目視前方、沉肩墜肘、上虛下實、自然呼吸。”

“另外，修煉樁功，還要做到三個不要和一個強調：不要入靜，不要意守，不要將別的功法的概念加入本功法，強調動作姿勢必須準確。”

“還要做到起勢穩、站樁穩、收功穩。”