第9章（第2/3頁）

“今天是專項訓練，大概1小時40分鐘左右，不算特別辛苦，咬咬牙就過去了。”

顧染覺得，不是咬咬牙時間就過去了，是他這個人快要過去了。

顧染才發現，和這比起來，之前那次體能測試根本不算什麽。

現在才是真正的考驗，他幾乎是靠著意念支撐。粗略一算，今天的訓練量，趕得上他以前一周的運動量。

最後一個項目——布帶原地牽引，這是個在陸地上進行的彎道技術訓練。隊員腰上綁一根帶子，單腿支撐，身體向左側傾斜，支撐腿蹬冰，浮腿做收腿動作。一組30個。

這是顧染的強項，他的身體平衡性很好，重心控制也非常到位，上半身看不出一絲晃動。

可以說，他做這個動作，比省隊一些老隊員還要標準和穩定。

不過，這僅限於十個以內，超出十個，他就有點體力透支，控制不住自己的重心。

徐清就站在一旁，目不轉睛的看著他：“你要這麽糊弄，我就再給你加30個。”

顧染：“……”

他身上的運動服都已經濕透了，這個訓練雖然算不上劇烈運動，但很考驗核心力量，30個做下來，也能把人累得夠嗆。

這個時候，顧染竟然不合時宜的想到，昨天徐清說自己很好相處，難道這就是他所說的很好相處？

30個做完，顧染再也支撐不住，癱倒在木地板上，虛脫般的喘氣。

徐清居高臨下的看著他：“忘了問你，5000米有沒有在20分鐘內跑完？”

顧染實話實說：“沒有。”

“那明天繼續。”

顧染說：“明天我也跑不完。”

“沒關系，咱們有的是時間，什麽時候跑完，什麽時候算。”

說完他就轉身走了，顧染對著他的背影翻了個白眼，哪知道對方猝不及防轉過頭來：“對了，忘了通知你，今晚七點，我在滑冰館等你。”

“……”

今天晚上沒有訓練，隊友們都得去教室，有老師給他們補課。

吃過晚飯稍微坐了一會兒，顧染就背上裝備，往滑冰館走。

三月初，入夜之後還有些涼意。今天的風很大，刮在臉上就像利刃劃過皮膚，又幹又冷。

顧染忽然想起之前他媽跟他說過的話——體育這條路並不是人生的捷徑，反而更加崎嶇和艱辛。

“你明明可以走一帆風順的坦途，為什麽要選擇最艱難的那條路？”

顧染說不上來為什麽，但他就是想走一走，試一試。

他本以為滑冰館還有其他人在訓練，換好衣服進了冰場才發現，裏面就只有徐清。

徐清看了一眼時間：“不錯，你還挺準時。”

顧染左右看了看：“只有我一個人嗎？”

“不然呢？我請兩個人過來陪你？”

顧染戴上頭盔和護目鏡：“不用了。”

“15圈技術滑，開始吧。”

技術滑就是放慢速度，讓運動員盡可能的把姿勢做標準。

這倒不是個費體力的活兒，以顧染現在殘存的那點體力，勉強可以支撐。

但是接踵而來的是精神上的摧殘——徐清把他的技術批得一無是處，起跑、直道、彎道、沖刺……哪兒哪兒都是問題。

徐清依舊保持了自己言簡意賅的風格，技術指導只說一遍，說完了就讓顧染繼續滑。

幸好顧染腦子聰明，理解能力夠強，他指出的問題都能及時改正，否則，都不敢問第二遍。

就這樣，顧染維持了一個星期上午體能，下午專項，晚上技術的高強度訓練。

第一天、第二天，他都不知道自己是怎麽熬過來的。

每天跑完5000米，都有吐一場，後來早上幹脆少吃一點，慢慢的也就適應了。

最難熬的是第三天和第四天，乳酸在肌肉中大量堆積，讓他每邁出一步，都像是在受刑。

晚上接到許玫的電話，媽媽溫柔的關心兩句，就讓他眼眶發酸，差點落下淚來。

他從小就是個嬌生慣養的小孩，在父母的悉心呵護下長大，沒有吃過這樣的苦。

盡管如此，他也依舊沒有向父母吐露過半個“苦”字。

他想，如果他說一句太苦了，不想再練了，明天早上一睜眼，他爸肯定會第一時間出現在宿舍門口，說要接他回家。

但他就是不想認這個慫，就算他不想練了，那也是他覺得這項運動沒什麽挑戰，而不是他因為訓練太苦，堅持不下去。

一個星期之後，徐清終於停了他的體能訓練，開始讓他跟著隊友一起上冰訓練。

高梓逸問他：“有沒有覺得自己跟以前不一樣了？”

顧染搖頭：“每天揮之不去的疲憊感，沒有什麽不一樣。”

高梓逸摸摸他的頭：“比賽的時候你就能感覺到了。”

距離全國青少年短道速滑U系列賽第二站青島站的比賽，還剩兩周。