第八十九章 梔子的早安call(第2/2頁)

元嘉對梔子的要求很低,本來想著她今天能打這個電話,就算是成功了,問不問好都沒關系,於是今天一大早他也醒來了,等著她的電話。

卻沒想到梔子的表現很不錯,她自然緊張得不行,卻依舊斷斷續續地給元嘉問了好,而且越來越流利。

結束了通話之後,許南梔松了一大口氣,這是身體的反應,而意識上相當地不舍,甚至還想立刻給元嘉回撥一個電話,就像一個剛剛嘗到甜頭的小螞蟻,迫不及待地想要再試一次。

回過神來的時候,才發現手心出了好多汗呢。

起身去洗了洗手,又洗了一下臉,等情緒完全平靜之後,有種極大的放松和成功的感覺湧上心頭。

就像是拿著芭蕉扇,把身邊環繞的濃霧扇開了好大一片一樣,豁然開朗了起來。

又像是一個負重練習的短跑運動員,把身上的沙袋卸了下來,輕輕蹦了蹦,感覺輕得就要飛起來了。

手機消息燈在亮著,梔子趕緊跑過來點開消息。

元嘉:“現在感覺怎麽樣?”

梔子:“特別開心!!”

梔子剛剛在電話裏有好多話想說的,可是都沒說出來,這會兒就嘰嘰喳喳地跟元嘉說著。

她打字很快,一下子就打了好多好多的字,都是她剛剛想說,卻沒說出來的話。

梔子:“元嘉,那我這算不算成功了呀…”

元嘉:“當然算了,你還願意給我打電話嗎?”

許西瓜同學當然願意了!

自我意識跟潛意識做鬥爭,要想取得勝利是一件難如登天的事。

比如你的潛意識認為‘水有毒’,自我意識很清楚水是不可能有毒的,但真當水含在口中的時候,你是咽不下去的,身體劇烈的反應會讓你立刻嘔吐出來。

梔子的社交恐懼和廣場恐懼都是來自潛意識,她自然比誰都清楚外面的世界是安全的,但就是控制不了身體的劇烈反應。

系統性脫敏療法的核心,便是一點一點地糾正梔子的潛意識認知,這個過程必定是漫長且痛苦的。

她像是長在地裏的西瓜苗一樣,為了安全,她把根深深地紮進土裏。

但哪怕紮根再深,她也願意把根一點一點剪掉,然後頂著大葉子朝他跑過去。

梔子:“願意!”

梔子:“每一天!”