第五十九章 學海無涯~~

從‘我懂你’心理咨詢室出來之後,王雅琳並沒選擇立刻回家,她慢慢地走著,感受著曬在身上的太陽。

午後的陽光有些重,長時間躲在房間裏,沒曬太陽的皮膚被曬得有些發紅。

王雅琳沒有躲避陽光,而是慢慢地走著,感受著,她很喜歡這種被包圍的溫暖。

不知不覺間走到了蘇大,因為這段時間的抑郁,她已經請假很長時間了。

她走了進去,沒有遇到同學,她也沒主動去找別人。

沒有什麽目的地,就這樣在陽光下慢慢地走,走到了田徑場,然後在草坪上坐下來發著呆。

元嘉說的沒錯,她這幾天會想很多的事,坐在草坪上發呆這會兒,她的思緒就已經飄遠了。

她想起前年暑假跟好朋友一起去棕櫚海灘,溫暖柔軟的沙子親吻著腳丫,晚霞染紅海天交際處,海鷗在高空飛翔。

她想起小時候每次過馬路時,總會牽著她手的父親。

她想起生病之時,給她煮粥,然後坐在床邊一口一口喂她吃的母親。

她想起總是跟瘋子似的閨蜜,搶到周董演唱會門票時,抱著她興奮地上跳下竄……

過往的生活像是一幕幕電影畫面,在她腦海裏一幀一幀地播放著。

這時候再想起關於母親的回憶時,心裏也不那麽疼痛了,而是感覺被溫暖包圍。

她學著元嘉教她的方法,接受所有。

每當很思念母親時,她就靜靜地允許自己多想她一會兒,仿佛置身於充滿愛意的世界裏一樣。

生活會慢慢變好的吧……

“雅琳?真的是你……”

身邊傳來熟悉的問話聲,然後兩個女孩子就跑到了王雅琳身邊,拉著她的手,跟她一起坐在草坪上。

“你什麽時候回來的?最近好多了吧?我們都擔心死了……”

看著好友焦急關切的眼神,王雅琳回過神來,她反手握住好友的手,笑道:“我沒事。”

“那就好!”

兩位好友跟王雅琳說著話,話題圍繞著彼此間美好的一些回憶。

她們還挺奇怪的,一直以來覺得王雅琳不像是太懷舊的人,今天卻說了這麽多過去的事。

“哈哈……我是不是有些奇怪啊,好像都是我在說話,你們在聽。”

“沒有啊,不過雅琳,你那麽小的時候發生的事都還記得,太厲害了……”

“只是今天突然想起而已,過幾天可能就忘記了吧。”

……

王雅琳走後,元嘉便留在辦公室裏整理來訪記錄。

這次的咨詢花了兩個多小時,收獲咨詢積分三百,感謝積分兩百,元嘉收費一千二百元整,包括心理咨詢以及催眠治療,算是他這個‘級別’的標準價,而且相對他起到的實質效果來說,這個價已經很低了。

單以王雅琳今天的治療來比較,市面上那些收費數千甚至數萬元的‘名師’都比不上元嘉的治療效果。

他不會因為同情某個來訪者就打折降價,來訪者也不需要別人的同情,他們需要的是理解和幫助。

元嘉把這次催眠治療利用心錨治療抑郁情緒的過程詳細記錄,方便以後查漏補缺。

整個催眠時長大概在一小時左右,元嘉給王雅琳植入了四個心錨。

第一個是面對孤獨無助時,讓她感受到安全,以及被愛。

第二個是即使母親不在身旁,也不會影響眼前美麗的風景。

第三個是將母親給她的溫暖聯系到太陽給她的溫暖,她其實一直都在。

第四個是讓她跟母親告別時說出的那句話:‘我的情緒裏有思念你的一部分,現在我把我的部分留下,屬於你的部分你帶走’

當時王雅琳還一直說不出來這句話,等她能說出來的時候,其實也就是真正放下了,因為在潛意識裏,她已經跟母親進行了一次完整的告別。

這四個心錨可以非常有效地轉變王雅琳‘如何看待母親離世這件事’的思維方式,讓她從自己困住自己的框框裏跳出來。

催眠治療最大的作用除了植入心錨,就是讓王雅琳見到了她的母親,讓她對母親說出了自己沒有說出來的話。

高二時沒有說出口的道歉、這些日子裏的思念、以及沒來得及告訴她的愛……

這個催眠過程讓王雅琳填補了遺憾,做了曾經沒有做到的事,至此對於母親突然離世的執念才放了下來,也不會再因此痛苦,而是將母親變成最珍貴的回憶留在心裏。

……

這次的催眠治療對元嘉的幫助也很大,在此之前,他還沒這樣正式地給來訪者進行過催眠治療。

因為之前沒法與來訪者共情,來訪者不信任他,催眠效果很差,進入不了那個深度的狀態,甚至還有睡著了的情況發生。