第八十八章 老翁傳授！（第2/3頁）

“兩日一餐，足夠了。”

老翁笑著回道。

聞言，方丘肅然起敬。

財色名食睡，佛家五蓋。

要修行必破之，老人家之前種種，分明已經破了名、破了財、破了色、甚至破了睡、現在又破了食。

佩服！

“屋內昏暗，我們屋外聊吧。”

老翁對方丘說道。

“好！”

方丘點頭。

然後兩人走出房屋，來到菜地邊上兩塊大青石上那裏。

方丘用手碰了一下，大青石並不涼，所以也就沒阻止老人坐下。

一老一少。

坐在大青石上。

山風拂面，林鳥聲悅。

這畫面說不出的美好。

“前輩，我有個問題很好奇，想請您解答一二。”

方丘準備把心中疑惑問出來。

“你說。”

“我在三裏外，碰到一頭狼，那頭狼無論如何都不敢往這裏走，我來此，沒有發現您異於常人，那為何這頭狼不敢來這裏，像是害怕什麽東西似得？”

方丘說完，靜等老人家的回答。

“你說狼啊。”

老人家呵呵一笑，說道，“我和它是好朋友，我救過它一次，我和這裏很多動物都是好朋友。我估計是你追它，它逃走，想找我幫忙，到了又不敢往這走可能是怕你傷害我。”

說著，深深的看了方丘一眼，“你不只是個簡單中醫吧，也不是一般人吧？”

方丘訕訕一笑，轉移話題道：“前輩，不知道，這附近，有什麽奇怪的地方嗎？”

他準備向老人家打聽一下地寶的信息。

說不定對方知道呢？

“奇怪的地方？”

老翁沒在繼續追究方丘是不是一般人，而是想了一下，說道，“此去東方三十裏有一處，在哪裏經常能見到各種兇猛動物的白骨，我很多動物朋友去了那裏回不來了，也不知為何。”

聞言。

方丘心頭一動。

各種兇猛動物的白骨？

在這深山野林中，老翁口中那些兇猛動物，足以稱王，又怎麽會經常化為白骨？

難道是天材地寶的守護靈獸？

也只有靈獸才可能殺的了這麽多兇猛動物。

看來此處有地寶的可能性極大！

方丘立刻將身後的背包放下，打開，取出一株野山參和兩株靈芝，遞給老者恭敬的說道：“前輩，這是我在山裏找到的幾株草藥，就當是報答您幫我解惑還有那送水之情了，也祝您長命百歲。”

誰知。

“不要。”

老翁直接搖頭，說道：“我要你這草藥幹什麽？”

“這草藥都是野生的，您收下補補身子。”

看著老翁，方丘真誠的說道。

“我這身體又沒毛病，生死有命，管它作甚。”

老翁再度搖頭，“再說了，人間第一大補的，是睡覺啊。”

說到這裏。

老翁看了方丘一眼，微微一笑，說道：“既然你是中醫，就給你講點中醫書上學不到的東西吧。”

“您請說。”

方丘恭敬的說道。

“其實，一個人真正睡覺的時間，最多只有兩個小時，其余都是在浪費時間。”

老翁語出驚人。

“都是躺在枕頭上做夢，這世上沒有哪個人不做夢的，至於醒來覺得自己沒有做夢的，那是因為他自己忘了。”

“通常一個人睡兩個小時就足夠了，為什麽有人要睡七、八個小時？”

“那都是因為賴床，靠在枕頭上休息的習慣養成的，打坐做功夫的人都知道，正午時分只要閉眼真正睡著三分鐘，那就等於睡了兩個小時，不過這要對好正午的時間才行，夜晚則要在正子時睡著，那個時候睡五分鐘，就等於六個小時。”

聽到老翁的話，方丘微微一驚。

他沒想到，老翁居然還懂這些。

看來這是老翁親自印證的。

果然是中醫書上沒有記載過的！

“就這個時間的學問，又大了去了。”

沉吟了一下，老翁繼續說道，“同宇宙法則、地球法則、易經陰陽的道理有關系，而且你會感覺到，心臟下面硬是有一股力量降下來，與丹田的力量融合，水火既濟，豁然一下，那你睡眠夠了，精神百倍。”

“所以，失眠或者真要熬夜的話，在正子時的時刻，哪怕只有二十分鐘也一定要睡，睡不著也要訓練自己睡著，過了正子時大約十二點半以後，就不會想睡了，那種感覺就很糟糕了。”

“還有更嚴重的，到了天快亮，四、五點鐘、五、六點卯時的時候，你又困得想睡，這個時候如果一睡，一天都會昏頭。”

“所以說啊，跟這天一樣，人的身體也有白天黑夜，要補那就補自身補睡眠，草藥再好對自己的身體而言都是外物。”