第121章 心有多大舞台才能有多大（第2/2頁）

能夠加入到歡聚時代公會，能夠遇到天哥這樣的公會OW（頻道擁有者），陳昊感到很幸運，對他而言這感覺已經是不能再好的舒服了，想想自己之前遇到的是什麽，現在遇到的是什麽，雖說裏面有自己能力的轉變，但這四年的網絡之路，見多了各種公會的坑，歡聚時代，已經是好得不能再好了。

……

陳昊回到酒店後，並沒有睡覺，陳剛教了他一種打坐休息的方式，有點瑜伽的影子在裏面，更多是一種空靈的冥想，初級是在疲乏的狀態下比較好進入，類似於盤坐的一種姿勢，陳昊一夜未睡，昨天一天拍攝MV，又是喊麥又是表演又是喝酒的折騰了一夜，剛剛見天哥也很累，別看表面嘻嘻哈哈，實則他從始至終，內心都保持著一種敬畏，不能因為逐漸與大哥熟悉了，心中就不存有敬畏之心，如果真的是那種狀態，那距離你得罪對方，也就只剩下一步之遙。

很累，在陳剛教給他動作之後，他是有些坐不住的，陳剛又將幾句靜心的話語教給他，讓他一定要心中默念，身體保持住那種姿勢，鑒於他是剛開始，陳剛讓他靠墻而坐，後背有一個倚靠。

有些東西，真的就是那麽神奇，陳昊強挺著讓自己堅持那個姿勢超過了五分鐘，並且這五分鐘裏一直在默念那幾句很拗口類似於咒語的話，到最後，什麽時候停的，他自己都不知道，下一個念頭出現在腦海中隨即睜開眼睛的時候，就感覺到渾身上下酸痛脹腫，哎呦一聲，整個人跌倒在床上。

陳剛趕緊過來，拉抻他的手和腳，幾下之後說道：“下地，做一些熱身運動，把身體活動開。”

對他的話，陳昊不疑有他，幾下拉抻就感覺到疼痛了，剛想說這玩意以後自己不嘗試了，陳剛拿著手機在他面前晃了晃，時間，已經是十點四十。

這一下，就過去了四十分鐘？

“你現在，還有困乏睜不開眼睛的感覺嗎？”

聽到陳剛的話，陳昊愣了一下，確實，除了身體的酸脹之外，就感覺自己好似睡了一個飽飽的大覺一樣，感覺精神狀態很好。

“這種方式休息的效率是最高的，但也沒有那麽神奇，這四十分鐘相當於你兩個多小時高質量的睡眠，每天要是能夠打坐兩個小時，再能夠躺著休息一兩個小時，能夠代替每天的睡眠。”

陳昊繼續拉抻著，最開始覺得更痛，但一分鐘過後，開始感覺到從各個關節經絡處，有一股暖流湧現，骨頭縫裏都透著一種舒服的感覺，張開雙臂，整個人享受著這種感覺。

“我沖個澡，剛子，你聯系一下她們的保鏢，讓她們都起來，我們吃點東西就出發了。”

最終，東西是沒吃上，時間不夠了，也就晴天夠彪悍，素顏朝天的出來，葉子三人都只是洗了個澡，戴著帽子口罩墨鏡，覺得自己要是不好好化妝出門是對自己的一種褻瀆。

到了機場，看看時間，一行人到餐廳吃了點面條喝了點牛奶，玩了一宿都顯得有些頹廢，上飛機後，也都是早早就調整好座椅，戴上眼罩聽著音樂開始補覺。

不管是真睡著還是迷迷糊糊輾轉反側，總之包括陳昊在內，都是飛機到了奉天，才讓自己清醒清醒，喝了一杯果汁，調整好狀態下了飛機。

也沒有張羅再一起吃飯或是如何，年度比賽還有結束了有大把時間，陳昊叮囑葉子三女回去好好休息，幫助每一個人整理了一下頭發或是墨鏡、口罩，跟她們告別，作為一個男偶像，對女粉絲這樣，那很暖的。

與晴天還有一段路順路，陳剛開著牧馬人，陳昊則鉆進了晴天的車子，對方後面座椅的舒適，可以讓他還享受一個多休息的休息時間。

上車之後，喝了點酒，發現還有點睡不著了，車內的電視能夠切換電腦模式，兩人就打算看一看樂樂新聞，這一看才發現，今天的樂樂，因為昨天兩人的戶外直播，有了能夠與年度分庭抗爭的新聞。