許多人的問題，在唐覺曉看來就是自控力不夠，如果能練出某個程度的自控力，一些事就不算什麽了。
對於肥宅粉絲，唐覺曉教給他們“低碳減肥法”，並告訴他們血、奶、蛋裏幾乎沒嘌呤。
對於弱雞粉絲，唐覺曉告訴他們《囚徒健身》。
而眼下許許多多人的問題，以及將來有一陣越來越糟糕的未來……
“強烈推薦大家一本書，美國凱利·麥格尼格爾寫的《自控力》，這是斯坦福最受歡迎的心理學課程。”好久沒發微博的唐覺曉發了這麽一條。
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第十卷 絕頂