第223章 第一層

理念有了沖突，不怕，求同存異便是。

秦至庸和張三豐為了理念之爭，探討磨合了整整兩個月的時間。最後，秦至庸還是說服了張三豐。

若是只創出一門克制玄冥神掌寒毒的功法，未免太狹隘。就像是九陽神功，張無忌寒毒入髓，修煉起來固然神速，數年時間就練至大成，內力渾厚無比。

可是其他人修煉九陽神功，進度很慢。

以秦至庸的估計，修煉九陽神功的條件肯定苛刻。張無忌不過是契合了修煉條件，修煉起來才會快速。

因此修煉九陽神功需要具備一些特殊性。用武林中的話來說，就是要武學奇才方可修煉。

而秦至庸打算創出的功法，是中正平和，增強身體潛能，並且具有普遍性，人人都可以入門，人人都有機會練成。

只有創出可以得到推廣的功法，才算是功德無量。就像是後世普及的太極拳一樣。

……

清晨。

秦至庸來到練武場活動筋骨，見到張無忌和宋青書正在練拳。

秦至庸向二人招了招手，說道：“你們兩個小子，過來一下。”

張無忌和宋青書走到秦至庸的跟前，恭敬道：“見過秦先生。”

秦至庸說道：“無忌，你剛才練的是七傷拳吧？”

張無忌點頭道：“是的。七傷拳是我義父傳給我的。”

秦至庸摸了摸張無忌的頭，笑著說道：“以後你別在練七傷拳了。你義父不會教弟子，你要是瞎練，肯定會把身體給練壞了。不可貪多，多了就雜，練功務必要精，要純。來，無忌，我教你一個站樁動作。青書，你也照著做。”

宋青書比張無忌大幾歲。他一直都是父親宋遠橋在親自教導，武學基礎很紮實。只不過，宋青書不如張無忌敦厚純良，性子比較跳脫，有些浮躁。

秦至庸糾正了宋青書和張無忌的一些細微的動作，讓他們站樁的架子更加符合人體力學。

秦至庸說道：“閉上眼睛，自然呼吸，渾身放松，不要用力。用心感知心臟的跳動和血液的流動。”

不到一刻鐘的時間，宋青書和張無忌就開始流汗，可是他們的呼吸沒有出現混亂。也就是說，他們並不感到累。

宋青書開始有些躁動了。

秦至庸說道：“青書，你停下吧。”

既然不能專注，那就只能停下站樁。心意，一定要和動作相契合，做到身心合一，才能有奇效。否則強行繼續練，只會適得其反。

練功和做事一樣，不是花費的時間越多，就越好。決定練功和做事的成效，是要靠專注程度。

能專注，就一定可以把事情做好，做精致。

宋青書站起身來，抹了一把臉上的汗水，說道：“秦先生，我只是站了一會兒，怎麽就流了這麽多的汗水？還有，我感覺渾身舒暢，暖洋洋的，就像是泡了溫泉一樣。一點都不累。以前我爹教我練功，可沒有這麽舒服。”

秦至庸笑著說道：“練功，可強身健體，可溫養精神，可養精蓄銳。練功感覺到舒服，說明就是練對了，若是感覺痛苦，那就是練錯了。”

張無忌出的汗水，是陰陽汗，背部的汗水是熱的，小腹和胸口的汗水則是冰涼。

張無忌打了冷顫。

秦至庸說道：“無忌，不要想著寒毒會傷害你的身體，更別想著和寒毒對抗。你把寒毒當成是一股清涼氣息，想著它可以給你帶來清涼，可以讓你保持心靈清凈。試想一下，炎炎夏日，你身處清涼的氣息之中，是不是很愉快？”

心理暗示，是一種非常強大的力量。

有些得了絕症的病人，看淡生死，心理暗示做得非常徹底，改善了內分泌，免疫力增強，病症不治而愈。

而有些病人，本來只是小病小傷，被醫生誤診，結果自己嚇自己，不到半個月就死了。

張無忌的寒毒很頑固，但它並不是真正的病毒，和那些絕症相比，玄冥神掌的寒毒肯定還是有些不如。

秦至庸仔細觀察過張無忌，其實張無忌的天賦未必就比他父親張翠山強。可是張無忌有一個非常大的優點，那就是敦厚純良，尊師重道，學習起來用心而專注。

有著這樣的品性，將來張無忌在武學上的成就，會非常巨大。

張無忌放棄了抵抗寒毒，任由小腹和胸部的冰寒氣息向渾身遊走擴散。剛開始的時候，張無忌還覺得有些冷，可是過了一段時間，張無忌感覺不再寒冷，而是渾身清涼。大腦也變得非常清明。

當張無忌有些躁動的時候，秦至庸讓他停下站樁。

張無忌站樁的時間，比宋青書足足長了一倍有余。這說明，張無忌的心性，比起宋青書要強很多。

秦至庸問道：“無忌，你感覺怎麽樣？”