第八十四章 功夫突飛猛進（第3/3頁）

“心和意，融合日月運行的規律，這才是采集日月之精華。日月的精華，不是它的光，而是它其中蘊含的養生規律和道理。從其中明白到了這個規律，並且照著去做，就是采到了它的精華。”

“早晨朝氣蓬勃，中午意氣緊守，隨時撲擊。傍晚心意由蓬勃轉為下降沉寂。晚上則清幽寧靜，最後忘我而眠。這一套心和意的作息規律，你說還玄不玄？”

王超微笑著說話：“明白了這個道理，心和意隨著這個規律去做，最後達到自然而為，不用刻意而求的地步，就算是一個普通人，他也能改善體質，達到力大無窮，延年益壽的地步。你們看我現在雖然不動手練拳架子，其實武功已經突飛猛進，比原來高出許多了。”

“你們如果不信的話，很可能馬上就有人來試驗了。”

王超在說話的同時，噠！噠！噠！噠！噠！噠！遠處幾艘快艇沖破海浪，幾乎是瞬間就接近了海邊。

等王超的話還沒有落音，最先頭的快艇已經沖到了岸邊，兩個人就好像巨大的龍蝦跳躍，背脊一弓，彈身而起。直接蹦過了六七米的潮頭海水，落到沙灘上。

這兩個人，正是戴軍和廖俊華。