第二十二章 漸入佳境(第2/2頁)

等到聖誕節結束,室友他們放假沒回來,但是隊友全都回來了,卡洪和奧利也回來了。

學生放假要放一兩個月,但是NCAA常規賽是不可能停那麽久的,和往常一樣,基本上四五天一賽。

“動起來!讓我看看你們這個聖誕節過的都怎麽樣!”

訓練場上,奧利沖著康大的隊員大聲喊道。

隊員們現在在場上進行一項很殘酷的訓練:自殺。

自殺,英文裏叫Suicide,翻譯過來就是自殺式折返跑,是指從球場底線開始,沿著罰球線-中場-對場罰球線-對場底線的往返跑。

這乍一看是耐力訓練,但其實不是,因為有時間限制,它是速度、敏捷性、爆發力集合在一起的訓練。

卡洪給隊員們的要求是一般大學生的要求,28秒完成一組,組和組之間休息45秒,看誰能堅持到最後。

可別小看這樣的訓練,開始或許會比較輕松,但隨著組數增加,那真的是感覺全身肌肉都在燃燒。

對一般的大學生來說,能完成6組就達標,8組就很牛逼,10組基本上就沒幾個人能做到了。

奧利的喊聲中,自殺訓練在不斷進行,也不斷有人堅持不住。

進行到第10組的時候,場上就只剩下兩個人了。

沃克,他這方面的訓練做得最多,堅持到最後並不奇怪。

但是另外一個人卻讓所有人大跌眼鏡,他竟然是唐天!