第一百八十六章 見何俊(第2/2頁)

“簡單說,這個訓練如果應用在跳遠上,能夠有效的提高跳遠選手算步點和踩踏板的能力。放在我們短跑上,也有利於提高反應速度,還有最後對於終點線判斷時做出合理的沖線動作。”

在田徑項目裏,不論是跳遠,還是短跑,選手之間彼此的差距很小,看實力也看發揮,跳遠選手很重要的一點就是動作的精準度,不犯規而又能夠最大程度的接住踏板的彈力起跳。短跑之中運動員最後對於終點線判斷的低頭沖線動作是類似。

葉欽聽楊耀簡單的解釋了幾句,一時間真有幾分大開眼界的感覺,其實運動員視覺檢測和訓練,作為新興的概念應用在田徑訓練中在國內體育界尚不廣為人知,這樣的研究方向出來,聽著卻很讓葉欽覺得十分高端。