第八章 體育課（第2/3頁）

嚴凝打斷了平頭少年的話，搖了搖頭，轉而沖著另一個正在平地上做深蹲蛙跳的男生招了招手，“劉一禎，停一下，你先過來，我跟你們講下熱身的一些要點。”

“好嘞，老師。”

那個男生從地上躍起，幾步蹦到了嚴凝身邊。他的個子比平頭李建超要高上幾分，但沒有那樣的塊頭，頭發散亂，可能是長期運動的緣故，體型勻稱有力。

嚴凝站在兩人中間，左右手輕輕掰了掰手指，“一般正式的比賽前，進行身體拉伸是很重要的一項準備活動，準備得越充分，越能夠讓身體的狀態出來。不要笑，也別不重視，賽前的熱身活動對於你們最終成績是有決定性影響的，而且呢，還能夠防止傷病。你們以後啊，如果要進行激烈的運動前，最好要充分活動開。像現在下午還好一些，經過了一天的時間，到了傍晚基本身體都活動開了。有時候上午或者早上的比賽，能不能讓身體完全熱起來，就是很重要的一點了。”

“知道了，嚴老師！”

見嚴凝說的認真，兩個男生站直了腰板回答道，只是面部肌肉微微抽搐，似乎總有點想笑的感覺。

嚴凝也知道大概是性別和年齡的緣故，學生們對她並不怎麽畏懼，認真講一些訓練知識的時候，總會愛那裏作怪什麽的，她也習慣了，只是淡淡地瞟了兩人一眼，輕輕地豎起了食指，“200米速度耐力跑，十趟！”

“啊？！不是吧！”

“嚴老大，不用這麽狠吧！”

“對啊，這是要我們的命呢，等會不是還要測試嘛？”

兩人臉色瞬間垮了下來，大聲叫道。

“嗯？剛喊我什麽？”嚴凝輕哼一聲，目光再度掃過幾人。

“沒有沒有，老師，你聽錯了。”

這個時候正是某位港台武俠作家的小說風靡大陸的時候，揚州的兩個小混混還未發家前跟著的就是一個“言老大”，雖然字不相同，但音卻是一樣。

在秀水二中練體育的就他們這幾個，要不是有嚴凝這位來二中不久的體育老師願意帶他們，他們就是想練都找不到合適的人指點。

是以，一個個偶爾雖然會開點小玩笑，但內心對於面前這位女老師願意辛苦幫助他們，還是十分尊重的。平常體育課或者聽說其他學生如果對嚴凝不尊重，都少不了被他們找上警告一番。

“好了，你們先跑跑圈熱下身，等我課結束了，人齊了，再過來給你們測試一下。”

嚴凝簡單地說了一句，又看到了地上不知被誰從體育室裏拎出來了兩個大啞鈴，“器械訓練小心點，別受傷。”

交代完了幾個體育生，嚴凝再次繞著操場慢慢地轉悠了起來。

這是高一（1）班剛開學的第二節體育課，她雖然讓所有人自由活動，但畢竟還是在她的課上，人還是得盯著。

大操場上，男生大部分都成群結隊地圍繞在籃球場上，也有少數幾個和女生在一起打羽毛球的，剩下的還有三三兩兩躲在操場旁邊的樹蔭下聊天的。

這就是鄉鎮中學體育課的常態，即便秀水二中是在縣城，但真的比較起來，也好不了多少，自由散漫，跟老師的約束力有關系，但更主要還是沒有目標，基本上讓大家活動一下身體就差不多了。

正在嚴凝目光遊弋逡巡間，突然操場圍墻邊的一個男生進入了她的視線。

操場邊的綠化樹邊，一個穿著樸素皮膚黢黑是男生靠在樹幹上，手裏拿著個筆記本，眉頭緊蹙，嘴唇微動，似乎在念叨著什麽。

嚴凝緩步走到了男生面前，瞟了眼對方手裏的筆記本，上面寫寫畫畫的，似乎是做的課堂筆記。剛準備開口，一直低著頭翻看筆記的男生突然擡起了頭，似乎被她嚇了一跳，有些手忙腳亂地喊道：“嚴老師！”

“幹嘛呢這是？”嚴凝努了努嘴，問了一句。

“呃……那個……溫習下筆記。”

葉欽撓了撓頭，略有些小尷尬，方才在隊列裏被於浩大呼小叫，同學的目光就有些異樣了，更不要說是被體育老師撞見。

讀高中的機會來之不易，他不想辜負了這樣的機會，只能是抓緊時間，能多努力就多努力。在某種程度上的自卑和敏感，多少讓他顯得有些不合群，就像同桌孫宇光對他有點看不慣，他也能夠感覺得到。

少年人的面皮，真的要面對一些外界看法時，似乎不是那麽能夠撐得住。

“挺勤奮的嘛。”

嚴凝笑了笑，倒沒有太過在意。

能在自由活動的體育課還想著讀書的學生，不管成績怎麽樣，至少這個態度總是好的。

不過她畢竟是體育老師，還是出聲提醒了一句，“這是我的體育課哦，大男生的先放松放松，多去動動，跑跑步，打打球。”

“沒什麽意思吧。”