第二百八十四章 李氏瑜伽班

劉達的心情不是很好。

白天的訓練中，劉達和朱峰對練，朱峰每盤都讓他五個球，可連續幾盤後，劉達依舊沒有取得勝利。

劉達雖然也知道，自己的實力不如朱峰，可劉達卻沒想到，他和朱峰之間的差距已經到了這種地步。

作為一名運動員，劉達當然明白，成績與努力是分不開的，朱峰每天加練的事情人盡皆知，所以朱峰取得好成績，也是在大家的意料之中。

劉達也算是知恥而後勇，他決定向朱峰學習，在訓練結束後，給自己開小灶。

所以在晚飯後，劉達洗了個澡，又換了一身幹凈的運動服，便來到了訓練室門前。

“亮著燈，裏面果然有人，肯定是朱峰在裏面加練的。”劉達伸頭向房間內望去。

然而眼前的一幕卻讓劉達一臉的驚奇，只見李戴和朱峰兩個人正躺在地上，慢慢做著古怪的動作。

“他們這是在幹什麽？”劉達呆呆的杵在地上，兩眼瞪的大大的，吃驚的望著兩人。

“這好像是在練瑜伽啊！他們兩個人在練瑜伽！兩個男的在練瑜伽！”劉達觀察了一陣，心中得出了這個結論。

兩個大老爺們，在地上練習瑜伽，這個畫面的確是太不協調了！

劉達站在門口，整整看了好幾分鐘，都沒敢進門。

突然間，有人從身後拍了劉達的肩膀。

“劉達，看什麽呢！”

這聲音劉達很熟悉，正是自己的隊友高曉龍。

“噓，別說話！”劉達做了個止聲的手勢，隨後指了指訓練室內的李戴和朱峰。

“李教練，還有朱峰！他們這是……練瑜伽！我沒看錯吧，他們這是在練瑜伽吧！”高曉龍露出一副見鬼的表情。

“是練瑜伽。”劉達點了點頭。

“他們為什麽要練瑜伽？兩個男人！”高曉龍開口問。

“我哪知道！”劉達搖了搖頭。

兩人都明白，瑜伽的鍛煉效果，對於高水平職業運動員來說幾乎為零，所以兩人都不明白，為什麽李戴和朱峰會練習瑜伽。

幾分鐘後，又陸陸續續的走來了三名運動員，他們也是來加練的，而當他們看到訓練室內的李戴和朱峰時，不約而同的停在了門口，吃驚望著李戴和朱峰。

高水平的職業運動員拿瑜伽當做訓練，本來就是夠詭異的事情了，更何況還是兩個男人在練。

十幾分鐘後，李戴和朱峰結束了愈加的動作，才發現門口已經站了五個人。

“劉達？高曉龍？你們也是來加練的？怎麽站在門口不進來啊！”朱峰開口問道。

“我們……”劉達和高曉龍對視了一眼，一時間不知道該說什麽。

反倒是朱峰自己先解釋起來：“李教練正帶著我練瑜伽呢！能改善身體的柔韌性，你們要不要也過來試試？”

“真的是瑜伽！”門口的幾個人你看看我，我看看你，又一次的露出了驚訝的表情。

“劉哥，瑜伽就算能夠改善身體的柔韌性，可對於咱們職業運動員來說，效果應該比不上常規訓練吧？”旁邊一人小聲問道。

“按理說是這樣。”劉達默默的點了點頭。

“那朱峰怎麽還練瑜伽？這不是浪費時間麽？”旁邊那人接著問。

“可能多少會有些效果吧。”劉達有些不自信的接著說道：“李教練的水平挺高的，應該不會教一些沒有效果的東西吧！他教的東西，肯定有點用處。”

“要不咱們也去試試？”後面一個年輕的運動員躍躍欲試地說道。

這個提議引起了很多人的興趣，畢竟有朱峰的先例在那裏。

朱峰是漢北省乒乓球隊實力最強的運動員，肯定是具有一定代表性的，他願意練習瑜伽，無形中也起到了廣告效益。

“我去試試。”劉達點了點頭。

“你們去試試吧，我可不去。瑜伽這東西，普通人練練也就罷了，咱們運動員練的話，哪有什麽作用。”高曉龍卻搖著頭說。

“我覺得也是，咱們可是職業運動員，平時有那麽多針對性的訓練科目呢！哪裏用得著做瑜伽啊！”另一人則很贊同高曉龍的看法。

……

劉達和另外兩名運動員加入到了練習瑜伽的行列當中。

經過了一周的練習後，李戴的瑜伽動作已經純熟了很多，這時候李戴的表現也不像是一個初學者，至少做動作的時候，不會讓劉達產生疑慮。

不過劉達依舊是非常懷疑練習瑜伽的效果，作為職業運動員，他並不認為瑜伽會對自己有所提高。如果不是朱峰所起到的帶頭效益，劉達壓根不會來嘗試愈加。

第二天早晨，劉達遭遇到和朱峰一樣的情況。

“劉達，疼的話就叫出來，叫出來的話會輕松一點，不用強忍著。”教練一邊說著，手上的拉筋動作也稍微放輕了一點。