第306章 考拉是條作弊狗（第3/4頁）

喬丹確實是勤奮，這麽大歲數了，還能如此折磨自己。

張茣的勤奮就完全是扯淡了，瞎了眼的媒體自以為他們看到了真相，卻不知道張茣在白天除了進行兩小時身體訓練外，最多只會再進行兩小時的技術訓練，剩下的時間都用來陪妹子了。

但是妹子們也一樣瞎眼，她們都以為張茣把訓練之余的時間都給了自己和自己最好的朋友，卻不知道事情的真相非常的殘酷。

張茣只有到了晚上的入眠時間，才會“被動”的去加練五六個小時，但這些都被別人算到白天去了。

他倒未必喜歡睡覺的時候訓練，但不訓練還能幹什麽呢？

他每天就這麽一個夢啊！他根本就不會做夢啊！

在休賽期，睡眠質量極好的張茣，每天依然要睡上至少五小時。打比賽的時候由於疲勞，他得睡上六七個小時才會醒。這些時間他就算不想訓練，也得被動去訓練，總不能站在那發愣五六個小時吧？

但也正因為這五六個小時，他的訓練量才超過了喬丹，才能在20歲的時候就把基本功磨煉的足夠火候，才能在20歲的時候就開始進行進階訓練……

這個夏天，張茣開始不滿足磨練基本功了。這方面，他覺得已經磨煉的差不多了。上賽季他在季後賽也很少出現失誤，這就是基本功成熟的體現。接下來，他有資本去玩一玩騷活了。

掐指算一算，他得到這個系統已經五六年了，雖然最刻苦的時間要算進入NBA的兩個賽季，但他這些年的睡眠時間加起來，現在至少和那些刻苦的球員練到二十五六歲的訓練量差不多。

就拿最勤奮的喬丹來對比，張茣現在的訓練時間大概有喬丹二十四五歲時的程度，如果他們兩個在球感、技術等天賦上差不多的話，那他現在就應該有喬丹二十四五歲時的技術水準。

張茣的球感非常好，技術天賦也絕不比喬丹遜色，投籃天賦上還要更強一些，所以他現在的技術絕不遜色二十四五歲的喬丹。再參考那個年齡的喬丹，在技術上已經非常完美了，就是太過於依賴個人能力，那時的喬丹不成熟的是他的球風和經驗，所以才遲遲拿不到冠軍。

這個夏天，張茣自然不會再去錘煉已經足夠完美的基本功，他打算加強自己的背打技術，這個技術對他太實用了。同時還要加強運球技術，說白了就是好好練練風騷的crossover，像什麽身後運球、交叉運球、胯下運球、花式運球，這些騷包的運球技術他都得一點點練出來。最後，他還要加強一下突破中的變速晃動和變向晃動，好讓自己在剛猛之余，再增添些優美成分，這樣一來球風就會真正美如畫了。

當然，這樣一來，他還得增加身體的柔韌性，所以白天真得好好進行身體上的訓練，兩小時怕是不夠，今後得增加到3小時才行，這樣才能讓他在繼續提升力量和對抗能力的時候，身體柔韌性和平衡性的訓練也不會落下。

幸好，這方面正是他體內一半黃種人血統的特長，如此張茣才能在剛猛之余，一直有些柔美之力，與那些黑又硬只會猛沖猛打不同，張茣在剛猛之余，還有不少美如畫的天賦，不然他怎麽能吸來這麽多粉絲？

白天：3小時身體訓練+2小時純技術訓練+1小時理療。

晚上：1小時基本功訓練、1小時有對抗中投籃訓練、1小時無對抗投籃訓練、1小時有對抗運球訓練，2小時無對抗運球訓練。

這就是張茣一整天的訓練計劃，其實比之前已經少了一點，但算起來依然超過十小時，很恐怖！

喬丹如果知道張茣整天這麽作弊，怕是要跳起來大罵“作弊死全家”了，因為這是他年輕的時候也無法承受的訓練量，等於除了吃飯睡覺，全都在訓練了。

這確實太開掛了，一個正常人如果真這麽練，最多一個月就要廢掉。

但是張茣有一半的訓練都是在虛擬系統中進行，現實中的訓練量也就五小時而已，他把那一小時的理療也算上，實在是無恥！

……

1997年6月28日，一年一度的NBA挑選新球員的盛會又要開始了，這一天通常也是各支球隊展開交易的大幕，因為距離轉會市場開啟已經沒幾天了。

湖人今天對於選秀這種事自然不在意，但是對於夏季市場，他們還是很有興趣的，因為隊內有不少一年合同的老將都要退役和清理了。

湖人奪冠時的陣容——

中鋒：迪肯貝·穆托姆博、傑梅因·奧尼爾、格雷格·安德森。

大前鋒：小安東尼·梅森、埃爾文·約翰遜、本·華萊士。

小前鋒：張茣、傑羅米·科爾西。

得分後衛：邁克爾·芬利、約翰·斯塔克斯、裏基·皮爾斯。

控衛：賈森·基德。