第七百九十四章 完爆同齡人，意外的強者

輪到楊瑞致辭，他抱著孩子就上了講台。

雪莉別看只有兩歲，早見慣了記者，還和三個媽一起去片場玩，在兩部電影裏客串演出過小孩。她根本不怕生，哪怕台下全是人，她也不哭不鬧，面帶笑容，心理素質完爆同齡人。

楊瑞說：“年輕球員最重要的是打好基礎，磨練技術，只通過比賽和賽季中的備戰訓練，很難讓自身的技術得到大幅度提高。你們需要向職業球員那樣，有一到兩個月那樣集中注意力的訓練。我認為年輕球員在訓練範圍上，應該更加細化。有針對的訓練，對個人技術的提高是非常大的”。

道理很淺顯，但必須得說，做到的人始終是少數，因為練基礎是最枯燥乏味的，不只中國球員，很多NBA球員到退役都是糙哥，基礎動作做不好。

大家都聽的特別仔細，沒人打岔，今天楊瑞是第一主角。

楊瑞頓了一下，接著說：“大家的身體素質有差距，身體素質好是優勢，但不能為此過分驕傲，在NBA，素質頂級卻打不出來的例子比比皆是，懂得怎麽贏球，熟練團隊配合，在團隊中能找準自己位置的人，更容易出人頭地。現在，大家有問題可以提問。”

一個中國球員先舉起了手，用中文問道：“請問楊教練，如果身體素質一般，像我這樣的……應該怎麽找定位？”

楊瑞看了眼這個小夥子，真瘦啊，簡直就是一副排骨站在這裏，比最近網上放出的街拍，木乃伊歸來的安吉麗娜·朱莉稍微有肉一點。

他是身高195CM，體重65公斤的王承祖，這素質在世青賽上能打，職業球賽肯定不行。

“你除了必須增重以外，主練的應該是……等等，讓我女兒來回答你。”楊瑞笑了笑，招呼庫裏，拿籃球去投個遠距離三分。

大家都讓開了距離，不阻擋視線。庫裏空位三分十拿九穩，中路三分線外一米空心命中。

楊瑞把話筒遞到雪莉嘴邊，不用教雪莉就用稚嫩的童聲叫了一聲：“Forthree！bang！”

哪怕英語很差，也知道楊瑞的意思是多練三分，美國球員經常聽邁克布林解說，知道這是什麽梗，全都笑了。

雪莉得意的笑，享受成為全場焦點的感覺，楊瑞覺得這孩子以後肯定適合混娛樂圈。

楊瑞又回答了很多關於戰術，配合的問題，中文、英文自由切換，引得台下眾人鼓掌。

然後，在記者的拍照下，楊瑞宣布訓練營正式開始。

球員們由專門訓練師帶領，練習投籃，傳球，最後是分組對抗。

力量他們暫時不主練，年輕球員練上肢力量，會在一定程度影響身高發育。這是有科學依據的，比如體操運動員就很少有個頭高的，《海扁王》電影裏的超殺女，只是擅長翻跟頭，幾年時間就長成了女摔跤手。

球員每天都固定一天兩訓，很有針對性。

教練和訓練師都是快船的人，楊瑞支付工資給他們加班，在一旁偶爾指點幾句，既練球員，也練盧克·沃頓這個新人。

第一天，中美球員就展現出了巨大的差距，主要是身體素質。中國球員身體太單薄了，一看就是年輕人，哪怕內線也只有身高、機動性合格，不擅對抗。

而美國這群黑人，有幾個現在就可以和成年人對抗，讓他們和中國CBA球員打，跑跳能力也優勢明顯。

無論單挑還是分組對抗，美國球員打中國球員都是碾壓，為了讓對抗賽不是一邊倒，教練只好打亂順序，讓兩國球員混搭。

中國球員受到了不小的打擊，明白了什麽叫人外有人，天外有天；美國小夥們也囂張不起來，因為一起合練的還有快船球員們，打他們就是虐菜。

哪怕今年的新秀克拉布，在NCAA也是佼佼者，U16的這些人，只是剛剛在高中嶄露頭角，差了好幾個等級。

楊瑞除了第一天外，只在下午到球館觀看對抗賽，給每個球員提點意見。

師傅領進門，修行靠個人，將來能達到什麽程度，主要看他們的努力程度和天份。楊瑞要做的是給年輕球員灌輸思想，不要過分依賴身體素質，要動腦子打球，在場上隨時做出正確的選擇。

德雷蒙德·格林給球員們做了一個好榜樣，他就不靠身體打球，攻防兩端都發揮出色，能做戰術核心，進攻端能投籃、策應傳球，持球單打，防守端能盯好自己的人，並隨時協防外線，補防籃下，搶籃板球。

在快船隊和不同類型的隊友練了一個賽季，格林進步比前世更快，他知道怎麽打出效率。

一周後，球員孰強孰弱，楊瑞已經有了清晰的概念。

中國球員讓楊瑞印象最深的是205CM的中鋒胡金秋，他的運動天賦不錯，從身高和靈活性的角度來看，未來的前景非常吸引人。