第2章 超級訓練場(第3/3頁)

“那好,第一步就從顛球開始。”

“顛球?”

這是所有踢球者的入門必修課,他十歲第一次接觸足球,就是從顛球開始的。

“等你能夠做到連續顛球五百下,再進行下一步。”

“連續五百下?”楊陽有些意外,這是不是太簡單了?

在國內踢球時,教練給出的要求是一百下算合格,過去這些年,尤其是來到荷蘭後,他也一直都有加強這方面的訓練,連續顛五百下可難不倒他。

可他剛剛暗自竊喜時,冰冷的聲音卻再度敲碎了他的美好幻覺。

“左右腳的正腳背、腳內側、腳外側、大腿正面,再加上左右肩膀和頭部,總共十一個部位,全部要做到連續顛球五百下才算合格。”

“什麽?”楊陽臉色都變了。

這下慘了。