第727章 錯位人生 15(第2/2頁)

這些東西肯定和軍隊的東西不一樣,但是意思是一樣的,大家一起背著這些裝備到夏令營外面跑,而且越野跑的速度是很快的,這樣一來別看增加的東西不多,五公裏跑下來,也累個不輕。

好在大家的體質都已經有所提升,這五公裏越野跑下來,還都能堅持,其中進步最快的就是文雙雙了,她之前跑步什麽都不背還要讓我想架著她跑一段,如今五公裏越野跑下來,文雙雙卻是最輕松的那個。

王筱都指著文雙雙,喘著氣憤憤的來了一句,“變態啊你,這體質提升的也太快了,你讓我這從小訓練的人情何以堪。”

舒緩身體慢走,然後站正步十五分鐘,接著吃早餐,休息半小時,接下來大家沒有被教練帶去練習潛水,而是由教練帶著,開始練習俯臥撐,仰臥起坐,蛙跳,單杠引體向上,攀爬高墻,低網下匍匐前進。

這一整套的運動下來,所有學生都被放倒了,這訓練量雖然還是不能和真正的兵相比,只是人家訓練量的一半,卻已經讓這些少年少女們欲生欲死了,一天下來,胳膊腿累到打顫都是正常的。