第017章 形意

兩萬塊！

學三個月。

自己不會是遇到騙子了吧？

站在門口，望著面前兩扇緊閉的外門，方正一臉狐疑。

兩萬塊，就這麽沒了？

只是讓活動了一下，練習甩臂、壓腿、劈叉，然後就被趕了出來，說是兩天後看進程。

這些……

不是練舞的基本功嗎？

自己學的是武功不是跳舞，真當自己什麽都不懂？

強壓下給陸老打電話詢問的念頭，方正深吸一口氣，帶著一肚子的嘀咕回到七裏鋪。

兩天後。

“練成了？”

正在田壟裏除草的郭自然放下手中的鋤頭，面帶不信看來：

“先劈個叉！”

方正輕蔑一笑，雙腿輕輕朝兩側一滑，上半身平穩落地，做出一個近乎滿分的劈叉。

然後站起，右腿朝天蹬，雙腿上下筆直成一。

橫劈、豎劈、上蹬，竟然一氣呵成，顯出的身體柔韌性比很多舞蹈系的女生有過之無不及。

“唔……”郭自然微眯雙眼，來回審視：

“以前練過？”

“是。”方正點頭：

“跟人學過一段時間的舞蹈。”

練是練過，但他早就忘了，而且年紀大了之後筋骨定型，再做不出小時候種種動作。

此番兩天練成，是因為百日築基法。

修行此法，方正的身體猶如二次發育，可塑性堪比嬰兒，筋肉就跟沒有限制一樣，才能兩天內達到這種程度。

當然，

這點郭自然不清楚。

他只知道上次方正來的時候筋骨僵硬，根本不適合練武，這次的表現卻大大出乎意料。

“看來你那兩萬塊錢還不好得。”

搖了搖頭，郭自然有些無奈的放下鋤頭輕拍雙手：

“過來吧！”

想練拳的人很多，但大都吃不了一開始的苦，本以為這位也一樣，練幾天半途而廢。

如此兩萬塊也能輕松入賬。

想不到竟是一位有基礎的，早知道就該多要幾萬。

心中暗惱，郭自然也沒給什麽好臉色，來到院內空地紮了個馬步，微微調整了一下身體道：

“形意拳以樁功入門，你先練練這三體式。”

“莫要小看站樁，樁功站的好，能站出丹田氣，能整合渾身勁力，站不好樁其他一切休提。”

方正看著對方的動作，雙手一前探一後縮，身體微躬，雙腿一前一後，謂之形意三體。

從起勢到結束，整個過程順滑至極，充滿一種特殊的美感。

但要說力量……

看不出來！

“別幹看，學著做一下。”郭自然收起動作，示意方正有樣學樣：

“看過功夫片沒有？”

“看過。”

方正點頭，學著對方的動作站樁，卻總感覺有些別扭，身體不是前傾就是止不住後仰。

即使勉強站住，也不舒服。

“看過的話，應該知道兩個習武之人動手的時候，往往會先擺出一個姿勢。”郭自然上前一步，調整他的站姿，同時問道：

“你可知道為什麽？”

“為什麽？”方正還真沒想過這個問題，當時看的時候只覺得動作很帥，於是猜道：

“為了好看？上鏡？”

“啪！”郭自然一巴掌拍在他肩頭，斥道：

“什麽好看？”

“要動手，肯定要發力、運勁，那動作就是整合渾身勁力，動手的時候才能打傷人。”

“站樁練得爐火純青，姿勢一擺就能發力，這點不論是形意拳還是其他，都是一樣。”

“所以才說，萬法皆出一樁！”

方正恍然，連連點頭：

“那郭師傅，咱們這個三體式都有什麽講究？”

“所謂三體，就是頭、手、足，又叫做三節。”郭自然摸了摸下巴，在場中來回踱步：

“有人把三體樁功的站法分為三七、四六乃至一九，我這裏沒這講究，只要得勁就行。”

得勁是魯豫地區的俗語。

得勁！

不得勁！

說的是舒不舒服，但用在三體式上，恰到好處，其實很多地方俗語都與功夫息息相關。

見方正站樁晃晃悠悠，郭自然輕輕搖頭，也不過多調整，繼續道：

“形意拳又叫心意六合拳，分為內三合、外三合，手與足合、肘與膝合、肩與胯合叫做外三合。”

“心與意合、意與氣合、氣與力合是內三合。”

“不管外三合還是內三合，心意都在前面，所以站好樁主要看心意，姿勢倒是其次。”

頓了頓，他又道：

“每個人體型不一樣，體質也不一樣，所以落到樁功上面也有不同，歷來形意拳大師留下照片上的站樁姿勢都不一樣，難道說他們樁功不好？”

“郭師傅。”方正苦笑：

“您說了這麽多，也沒告訴我怎麽才能算是站好樁？有沒有什麽具體的標志之類的？”