第598章 提示文中專業知識部分為虛構

這是她第二次騎馬。

第一次是《武王傳》的時候騎過，不過只是騎上去擺姿勢而已。

這回於導要求她要自己坐在馬上控韁，馬要能走直線——至少是直線。

她其實在上次騎馬時就發現了。

她恐高。

吊威亞的時候不恐。

但騎在馬上，這個高度卻很嚇人。

明明馬兒是非常溫柔的動物，馴化時間久，對人的感情也很深厚。

不應該啊。

“我又不怕動物？”

她對陸北旌說。

他想了想，說：“我背你一下試試。”

她：“……我漲了三公斤哦。”

現在六十八公斤了哦。

體重漲得非常順利！

有段時間每天秤都能重三四百克，均速上升。

她心驚膽戰！

哪怕是受於導的要求吃胖，她對這個漲速也感到心驚！

營養師很會寬她的心，告訴她：“別擔心，我估計你這個漲速只會持續幾天就會消失了，我見過每天均速增重最高的記錄只有一十多天，你遠遠不到這個程度。”

確實如她所說，她這個體重漲了一周就停了。

然後就進入了平台期。

營養師說：“接下來就是回落了。

不要擔心，體重在這個時期起起落落落落是很正常的。

要是你的拍攝任務再重一點，那直接落回六十五也很正常哦。”

於導剛好發布了要她練習騎馬的新任務。

一聽就是消耗更大的任務呢。

這□□重回落有希望了……

不止減肥讓人焦慮，增重也焦慮啊。

當吃變成了一種任務就不想吃了。

營養師：“逆反心理很正常。

所以我才要求至少一年的時間，剛開始的時候體重反復是非常正常的，事實上一年後體重再反復也很正常。

你的飲食習慣生活習慣不變的話，體重就是真漲上去了也會掉回去的。”

而且演員這個工作非常熬人，瘦人在這種狀態下，會瘦出新高度。

其實最簡單改變體重的辦法就是換環境。

換工作或換居住地，都會引起體重變化。

營養師就不跟著跑了，她陪著她吃了這麽長時間，已經充分教給她該怎麽安排自己的餐桌了，接下來朋友圈和微信監督就可以了。

她到了馬場，騎師已經替她挑好了座騎，是一匹非常溫馴的母馬。

騎師：“不可能一開始就讓人控韁，你先騎上去，我牽著它走。

然後我放手，你控韁，放心，我在旁邊，馬的脾氣很好，你不要太緊張，你一緊張，馬就緊張。

最後的訓練目的就是我騎馬在一旁，你控韁跟著我，就算你出師了。”

她騎上馬的時候就想起他背著她在家裏繞圈。

她終於明白為什麽在馬上會恐高。

因為下面這個是活物。

她在他背上的時候也很不舒服，時間一久就有種想下來的沖動。

“渾身不舒服。”

她誠實的形容。

他還背著她：“是怕我把你掀下去嗎？”

她搖搖頭：“倒不是擔心這個。

但就是又尷尬又不爽又擔心。

尷尬，尷尬的感覺最多。”

他把她往上扶一扶，繼續背著她在屋裏轉：“親密感不足。”

有天聊就還好。

她說：“我們不是已經很親密了嗎？”

他翻了個白眼，把她又往上顛一顛，背得更穩，說：“在屋裏關著門沒事，我們那時做的是正事。”

正事。

她的臉都笑扭曲了。

他說：“但是現在在外面你就緊張了，尷尬了，不適了。

小時候你應該從來沒機會習慣過被父母公開抱在懷裏。”

她點頭：“那肯定沒有啊。

哦，幼兒時期沒習慣，長大了就不習慣了。”

他說：“被人抱著本來就是很親密的事，如果沒有從小脫敏，長大不習慣不是很正常嗎。”

解決方式就是：多習慣習慣。

於是，哪怕是在宋誠他們面前——這個還是辦不到的！

最多是宋誠他們躲進屋裏了，他悄悄在一樓走廊背一背她。

一樓沒有人，家政回去了。

總之，慢慢脫敏吧。

現在騎在馬上也沒有那麽緊張和恐高了，畢竟被他背了一十多次。

馬兒確實是很乖巧溫柔。

她坐在馬上不敢用力，騎師讓她放松。

騎師：“你緊張，馬就更緊張。

你放松，它才高興。”

她說：“我怕壓著它。”

騎師：“你在它背上就像只小貓一樣，它不嫌你重。

你跟它玩，跟它跑一跑，它才開心。”

她說：“先走吧，先走一走吧，明天再跑。”

騎師笑了：“順利的話下午就可以跑了。”

這麽快？！

騎師的動作確實很快。

一圈告訴她馬的性情，馬的習慣，她應該怎麽做。

第一圈騎師就收手了，讓她自己控韁。