第38章 清晨(第3/3頁)

蘇渺選擇相信遲鷹的專業性,按照他的牽引,將雙手放平在了身前,膝蓋彎曲,然後緩慢地牽伸。

“慢一點,感受腹部肌肉的繃緊,保持這個動作,別急著起來。”

“不行了!”

保持這樣的卷腹動作,可比仰臥起坐要難多了!

“一步一步來,先訓練腹肌,保持十秒。”

十秒後,蘇渺倒在了草地上,說什麽都不肯再來一遍了,抱著他的衣服,氣喘籲籲。

“休息十五秒,再來。”遲鷹打開了手機裏的秒表計時。

“……”

不像秦斯陽還能打個商量,多休息一會兒,遲鷹這“私教”是絕對鐵面無私,說十五秒就不會容她耽擱十六秒。

“我真的不行了。”蘇渺臉頰透紅,“堅持不住了,遲鷹。”

“還想不想要獎學金,還想不想好風憑借力,送你上青雲。”

“想的!”

“那就起來,慢慢伸手來抓我。”

蘇渺憋紅著臉,一點一點卷曲著腹部,伸手去揪他的衣領,

“還差一點。”遲鷹將身子前傾,朝她送了送。

蘇渺痛苦地皺緊了眉頭,拼著最後一點力氣,終於,伸手揪住了他胸口的衣服。

“啊!”

剛要敞開呼吸,下一秒遲鷹卻張開雙臂摟住了她的背。

頃刻間,蘇渺額頭撞進他硬邦邦的胸口,被他溫柔地摁著。

心跳失控。

他貼著她耳畔,勾笑道,“你自己撲過來的,不客氣了。”