第007章 《五禽新書》（第3/4頁）

他力量不算太強，體格也並非那種極其壯碩的樣子，比起好友張遠，李皓真的像讀書苗子，而張遠更像一頭熊。

李皓這樣的體型，卻也恰好能和猿術匹配上。

體格太大，在這小小的空間中，反而會施展不開。

“呼！”

急促的呼吸聲，在小小的客廳中響起。

這看似簡單的猿戲，其實極其消耗體力，還要配合《五禽新書》中標注的呼吸之法，才能合理運用自己的體力。

這呼吸之法，不是什麽高深的武功秘籍，只是簡單地教你如何調整呼吸，什麽時候該吸氣，什麽時候該呼氣，如何屏息，怎樣才不會岔氣……

當然，說起來簡單，做起來難，改編出《五禽新書》的袁碩，五禽戲其實好改編，但是為了改編出匹配的呼吸之法，袁碩廢了很大精力。

所以《五禽新書》在銀城古院不稀奇，很多人其實都會，袁碩藏了一手的就是其中感覺不太重要的呼吸之法。

而這呼吸法，袁碩也就傳給了自己幾個學生罷了。

此刻的李皓，呼吸急促起來，開始不斷調整。

一整套猿戲，其實時間不長，從頭到尾也就三分鐘左右，三分鐘，足夠讓一個成年人在這種高強度的快速移動下筋疲力盡。

李皓練了三年，到現在也不過能勉強做完兩次，6分鐘左右就會力竭，有些爬不起來。

而他的老師，七十多的人了，體力比李皓都要充沛，據說最高紀錄是做了五次，持續了15分鐘。

這種高強度，高速度，靈活度極高的動作持續15分鐘，李皓一直是不太相信的。

遇到危險，若是能如猿猴般逃跑15分鐘，持續不泄力，那安全度會大大增高。

當然，此刻的李皓沒心思多想了。

在黑豹有些目瞪口呆的眼神下，李皓迅速移動。

家中的桌椅，沙發，茶幾，墻壁……都成了李皓的借力點，整個房間，只能看到李皓不斷揮灑汗水的身影。

“兩次了！”

第二次回到原點，李皓呼吸有些不穩了，卻是感覺自己還有余力，他眼中頓時露出喜悅的光芒。

神秘的星光能量，有什麽其他好處他不知道，可此刻李皓感受到了一點，這玩意能增強自己的體力，也讓自己的身軀好像更加輕盈了一些。

以前做猿戲，李皓總覺得有些不太舒服，身體太沉重，每一次跳躍，每一次借力，都很費力，也很累。

可今日，好像輕松了一些。

“也許我還可以再做一次！”

李皓這時候才有時間看自己的肚皮，之前肉眼可見的星光好像消散了許多，可李皓皮膚表面，好像浮現出一層淡淡的星光。

當然，這種星光很快也會消散，但是李皓能感受到，這些星光被自己吸收了許多。

這一刻，李皓心中微動。

神秘力量，到底是什麽？

巡夜人中的高手，為何神秘？

他不太清楚，這些人是身手好，還是和紅影一樣，具備一些特殊的能力，比如說別人看不到，比如說會放火？

若是單純的身手好，那李皓覺得，自己都不需要了解巡夜人，也許自己這麽喝水下去，持續鍛煉下去，自己身手也會越來越好。

“繼續！”

李皓顧不得去想了，此刻的他，心情極其亢奮。

雖然很累，已經練了兩次，可他覺得自己還能繼續堅持下去，關鍵在於，那些泡出來的水，他還沒喝完呢。

再次喝下一大口泡劍水，李皓再次騰躍起來。

……

“樓上又來了！”

與此同時，二樓的老鄰居罵了一句，以前李皓也喜歡在家鍛煉，不過持續時間不長，一般也就幾分鐘完事。

今天倒好，這是磕了藥了？

都半個小時了，樓上還有動靜。

這老樓的隔音可沒那麽好，若不是那小子現在是巡檢，二樓的大媽都準備上門開罵了。

……

“砰！”

來回練了好幾輪，休息一陣，喝口水，繼續練。

這一次，李皓沒有和以往一樣，練個兩次就停。

一直到碗中的水喝完，李皓這才如同沙袋一般，重重砸倒在地，一瞬間覺得連起身的力量都沒有了。

“呼！”

大口喘氣，很快，李皓閉嘴，開始按照《五禽新書》的呼吸法，來調整呼吸。

剛鍛煉完，大口呼氣不是很好。

《五禽新書》上有說明，這時候還得慢慢調整呼吸，不然前面的鍛煉效果，那得浪費一大半。

“呼……”

李皓調整了一陣，眼中滿是喜色。

九次！

當然，不是連貫的九次，中間有過停歇，自己老師說的五次，那是持續不斷的情況下，李皓並未打破自己老師吹牛說的記錄。