第12章(第2/2頁)

余樂肯定地搖頭:“嘴嗨而已。”

“那總是對你有好感,她說明天見。”

余樂看他:“她明天見的意思是,誰更快更好地完成後滑跳台,這是挑戰啊!”

程文海眼珠子都瞪出來了:“你有病吧,人那是撩你呢,你能聽出挑戰,你是母胎21年嗎?”

余樂搖頭笑,懶得解釋。

劉薇臨走前那一眼,他在她眼裏看見的只有勝負欲。

程文海嘀咕了一會兒,問余樂走不走,余樂又看了一會兒,確認雪道確實沒有自己使用的空閑,只能作罷起身。

回到運動員公寓,天已經有些暗,七月份日頭正長的日子,時間卻已經不早了,食堂裏的阿姨們已經在收拾餐盤,余樂和程文海就撿了些剩下的冷菜冷飯對付了一口。

出了門,余樂拉住想直接回宿舍的程文海:“走,去訓練房練練,我有點兒想法。”

程文海:“?”

到了健身房,這個時間段沒人,余樂進去開了燈,熟門熟路的就去了蹦床區。

程文海跟在後面:“才吃完飯跳床?死字我幫你拼一個?”

余樂繞著蹦床轉圈,卻很快走開,跑去了訓練器材堆放的角落區,一通翻找。

“什麽啊?”程文海跟過來,好奇地問個不停,手上卻配合默契地接過余樂遞來的每個東西。

運動員公寓裏的健身房很大,但使用的人也很多,不同的運動項目有不同的訓練器材,有時候拿過來用完了就堆在角落裏接灰,只有跑步機這類常用的器械會擺放在顯眼處。

余樂說:“一個藍色的平衡球,我以前見過的。”

“平衡球?”

“對,藍色,很大。”

“是不是這個?”

當余樂抱著開一個彈簧板,裏面露出了一抹藍色。

余樂看著手裏一米長的彈簧跳板若有所思,“你把他拿出來,這個也有用。”

程文海有些不解,但還是將平衡球從雜物後面拖了出來。

有點缺氣了,但使勁往下壓沒有明顯的漏氣感,程文海嫌棄地舉起來:“我去洗一洗,工具箱好像有打氣筒,你拿這些是要練平衡性吧?”

程文海也不傻,很快就猜到了余樂的目的。

其實自由式滑雪這項運動對平衡性的要求很高,平衡性是與生俱來的天賦,但也可以通過後天訓練。

到底是職業運動員,只要找到關鍵點,就知道該怎樣訓練。

程文海來去的很快,再出現懷裏就抱著一個直徑五十公分的藍色大球,洗的很幹凈,但確實時間久遠顯得破舊。

此時余樂也將平衡訓練的道具擺放在預設的位置上,蹦床接體操墊,體操墊接彈簧跳板,再將彈簧跳板接上平衡球,余樂將周圍其他道具都清理到了一旁,將他們的臨時訓練道具拉成了一條直線。

程文海來回走了一圈,摸著下巴:“你跳床接體操墊我能理解,跳板接平衡球就有點不可理喻了,又不是雜技。”

余樂也不確定:“我先試試,你在下面看著我。”

“好嘞,悠著點兒。”

余樂上了蹦床,先是正跳,飛到半空旋轉半周,在落下再彈起的同時,雙腳發力控制方向,一個後跳就落在了體操墊上。

往後退一步,站穩。

這點兒技巧難度還難不住他。

再轉身,一步踏上跳板,在彈起來的同時,全身的注意力就集中在了前面的平衡球上,雙腳在起跳前就在已經找好了落點,剩下的就是對準。

落下。

踩上了。

往後一仰,就要滑倒。

程文海在身後接住了他。

程文海抱著他說:“我就說吧,跳板接平衡球不科學,先把平衡球踩穩再說,路都不會走,就想跑了?”

“站平衡球上又不難。”

“你試試,看難不難。”

余樂把平衡球抱到蹦床邊上,他踩著蹦床的邊緣上了平衡球,雙腳同時離開,踩上平衡球,搖晃了兩下,就穩了。

他擡頭,直身,攤手,看程文海,:“難嗎?”

“不難?”程文海也懵了,“起開起開,我試試。”

余樂從平衡球上輕松跳下,轉頭去看程文海。

程文海見余樂站的輕松,余樂也覺得這個不難,然後就看見程文海往平衡球上一跳,一秒都沒立住,一個後仰再來個前俯,“啪嘰”摔地上了。

“……”程文海。

余樂慌忙上去,“對不起,對不起,沒想到你這麽笨。”

“滾!”程文海氣得歪了鼻子,爬起來罵道,“是你平衡感有點變態了吧!”