第154章 玩心（第2/3頁）

但是到了真減的時候，就知道有多難了。

特別身邊還有個吃吃喝喝完全不控制的余白在，她每天都在飽受折磨，啃著菜葉子。

“你怎麽做到完全不控制吃，還這麽瘦的？”

陸之茜最後終於忍不住去問了余白。

除了陸之茜之外，劇組其他的女演員和女性工作人員都豎起了耳朵。

余白完全不藏私，把自己的秘訣分享出去。

“管住嘴，邁開腿。”

陸之茜：“……”

來人，把這貨拖出去埋了吧。

見大家明顯不相信的樣子，余白只好說：“我雖然吃零食和飲料，而且我的運動量比較大，每天保持2小時，如果你們能照做的話，體重也不會有太多變化，當然你減肥的話，開始肯定還是要少吃一點。”

“2小時運動量？”

陸之茜一下子瞪大了眼睛，雖然她也有看到余白有運動，但是每天2小時，他是怎麽做到的？

大家不都在拍戲嗎？

每天下戲都累成這樣了，他哪來的時間？

余白說：“每天早上早起，還有抽空運動，當然如果拍攝進程太緊的話，我的運動時間也會減少，拍攝也是體力活，也能抵消運動量。”

把自己的時間表一說，陸之茜微微張大了嘴，有心說，她做不到。

但是一想簽的合同，她死活都得減肥減下來，就說：“那個，你能不能帶我一起？”

余白當然不會拒絕，在學校他也是帶著一堆同學一起運動，現在多帶一個也沒有什麽大問題。

第二天，余白一早起來就把陸之茜叫了起來，兩人開始在酒店那幾乎沒有人用的健身房裏鍛煉。

前一晚拍戲睡得晚，陸之茜早上起來的時候頂了個鳥窩頭，臉上還帶著水腫，整個人的狀態簡直不能看。

再看余白，幹凈清爽一個大男生，穿了一套運動服，站在那裏精氣神已經全部到位。

“你怎麽做到剛起床就這麽帥的……”

陸之茜喃喃，感覺自己受到了重創。

帥哥美女的世界難道就這麽殘酷嗎，叫她這樣的普通人怎麽活？

平時格外好說話的余白，此時直接化身教練，一點不含糊，帶著人就直奔健身房。

幾個熱身運動之後，直接開始四十分鐘慢跑，然後十分鐘沖刺跑。

別的也不讓陸之茜做，跑完已經快要人半條命。

“余，余白，你這是有多愛跑步，你是魔鬼嗎？”

完全沒有想到自己竟然能堅持下來，陸之茜喘著氣，直接癱軟到了地板上。

任是余白怎麽喊她起來做拉伸，她都起不來。

余白看著她，看在是第一天運動的份上，就放過她了，讓他先休息十分鐘。

“跑步最簡單，只要跑得時間久，就會有效果。”

余白陪著跑完，開始練旁邊的器械，啞鈴，拉力器，戰繩……還有不需要輔助器具的俯臥撐。

陸之茜在旁邊躺了一會兒，到後邊都忘了自己喘大氣了，就看著余白發呆。

一雙眼睛簡直是亮得不能更亮了。

太帥了！

“余白，弟弟，不，哥，收我當徒弟吧！”

從健身房出來，陸之茜已經完全成了余白的迷妹，跟著余白身後不停地說要拜師。

“茜姐，你淡定點……”

余白被她的樣子都逗笑了，陸之茜雖然人挺可愛的，但是沒想到她能這麽搞笑。

兩人說著話，從健身房出來。

時間還早，他們那一層住的都是劇組的人，大家基本上也才起來，沒有幾個人在走道裏走動。

余白和陸之茜從電梯裏出來，余白一擡頭就看到了離著他們最近的一間房門口，站著路錦衣。

路錦衣怎麽會在這裏，他可不是他們劇組的？

余白腳下一頓，陸之茜沒料到他會突然停下，一腦門就撞到了余白的背上。

“怎麽了？”

她趕緊伸手揪住了余白的衣服，讓自己站直了，然後將身體從他身後繞了出來。

這一點動靜，路錦衣也回過了頭。

他看到余白，立即露出一臉驚喜，朝著這邊伸手打了個招呼。

“余白，早啊。”

余白微微點了頭，表情挺冷淡的，算是打過招呼，徑直又邁開腳步回自己房間。

陸之茜不明就裏，也打量了路錦衣兩眼，跟了上去。

路錦衣手裏拿著幾個小袋子，一看便知道是早飯。

房間的門這個時候打開，金奇還在往身上套衣服，明顯是剛起床。

“早啊，路哥。”

他看到了路錦衣，也看到了正巧路過的余白兩人。

“早，余老師，茜姐……吃早飯嗎？”

金奇偷偷看了一眼路錦衣買的早飯的量，有些底氣不足地問了一句。

食物都在眼前，要說不招呼一聲，似乎顯得有些不禮貌，也過意不去。

余白說了一句“不用，謝謝”，眼神只是一掃而過，沒有一點停留，腳下更是加快了一些。