第574章 這玩意兒也要內卷？

進入9月份，休賽期已經完全涼了，進入長草期。

這個夏天，該進行的交易、簽約，都差不多了。

有不少進入自由市場得不到滿意合同的，也就是真的得不到了。

最新的一筆涉及全明星的交易，是猛龍隊、步行者隊、尼克斯隊的三方交易。

猛龍隊得到了步行者隊的傑倫·羅斯，步行者隊得到了尼克斯隊的斯普雷維爾，尼克斯隊這筆交易出息了！居然得到了來自猛龍隊的1369萬美刀的交易特例！

也就是省錢了！

但是，剛認為他們出息了，他們就幹了大事，從掘金隊交易得到了安東尼奧·麥克戴斯。

安東尼奧·麥克戴斯上一次打球，還是2001年11月，已經近兩個賽季沒有登場比賽，雖然今年夏季聯賽安東尼奧·麥克戴斯看起來恢復情況不錯，但運動能力早已崩了，感覺這筆交易就像是尼克斯隊為了幫掘金隊騰出空間簽約博伊金斯和續約坎比……

值得一提的是，坎比也是尼克斯隊‘貢獻’給掘金隊的。

不少媒體人感到困惑——尼克斯隊祖上欠掘金隊錢了？這幾年對掘金隊這麽好？

靠著尼克斯隊的無私貢獻，今年掘金隊續約了有準防陣實力的96屆榜眼秀馬庫斯·坎比、從猛龍隊挖到了沃尚·倫納德、從勇士隊挖到了厄爾·博伊金斯，掘金隊依舊只是剛剛達到工資帽，繳稅這種事兒遠得很。

值得一提的是，步行者隊終於換主帥了，換成了前森林狼隊主帥菲利普·桑德斯。

加內特被交易走，菲利普·桑德斯從森林狼隊辭職，收到了拉裏·伯德的邀請，第一個要求，就是將傑倫·羅斯換掉。

滿足了這個要求後，長了一張教父臉的菲利普·桑德斯正式與拉裏·伯德攜手，成為步行者隊新主帥。

在這之後，NBA自由市場就沒什麽大動靜了。

有的，就是一些老球員或者當打之年的球員，沒有估計好自身的價值、或者是沒有判斷好自己在NBA管理層的眼裏的剩余價值，索要高於市價的薪水，最後沒拿到合同。

有的會選擇主動降價求合同，其中有部分能拿到合同，但也有部分人拿不到。

總有些上賽季看起來沒那麽好的球員，到了新賽季能得到合同，表現還可以的球員，卻直接遠離NBA。

這些球員在之前的職業生涯裏，有的顯得人品很好、有的不討喜，生涯巔峰期這些其實無所謂，到了生涯晚期，這些就很重要了。

到了9月19號，搞定了宣傳活動後，張昊回到了西雅圖，開始正式展開作為執行教練的工作，工作量不大，重點是看、學習。

這麽些時間過去了，超音速隊教練組和管理層也都明白了，張昊就是有一顆想當主教練的心……

在張昊回到西雅圖的時候，西雅圖這邊還來了一個人——太陽隊老將胡衛東。

後續幾天，王治郅和姚明也先後來到了西雅圖。

作為上屆世錦賽冠軍，根據新規，這次，中國男籃直接拿到了明年雅典奧運會的門票。

胡衛東、王治郅、姚明這次也不用去參加亞洲比賽，理由充分——籃球強國的自信。

張昊最初也沒想到還有這個功能，倒也不是瞧不上亞洲比賽的榮譽，那很重要，首先，要稱霸亞洲，才能進世界大賽，只是他進國家隊的時候，國家隊已經是亞洲第一，所以不用他去揪心。

人美國隊今年夏天也拼贏了泛美籃球錦標賽才拿到的明年奧運會入場券。

只是說，現在確實沒必要讓這幾個NBA球員去打亞洲比賽。

花了幾天時間，張昊和胡衛東交流了一下下賽季打法可以進行的調整，胡衛東回鳳凰城去了。

姚明那邊，夏天一早就接受了張昊的指導，繼續強化翻身跳投，以及開發一個新的技巧——高位策應時的快速轉身投籃。

翻身、轉身，這兩招以姚明這麽龐大的身軀用出來，簡直無法更Bug！但基本功，不是一年兩年的事兒。

張昊有如今這身基本功，也花了8年多時間了，還是有各種訓練卡。

但姚明這方面真有天賦，而且姚明信了張昊的話——他的天賦，打得越簡單越好。

姚明沒信錯人，他極具統治力的身高、力量，以及在整個NBA中鋒裏都有平均水平的移動能力、高於NBA中鋒平均水平的靈活性，確實不需要太復雜的打法。

一個夏天的訓練過去，張昊明顯感覺到姚明翻身跳投和轉身跳投的基本功的進步——這個，和張昊指導後，‘授業者’白銀給了姚明25%的肌肉記憶加成有關。

這個姚明不知道，但姚明感覺得到，張昊指導的時候，他小明同學的理解速度、學習速度、訓練效果……都比別的訓練師或教練指導的時候要更好。