第196章 進擊的大胖前篇(第2/4頁)

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到了9月13號,距離和魔術師越好的歸隊時間還差兩天,放松下來每天就訓練一到兩個小時的他,突破了!

……

“特殊簽約球員:張昊。

年齡/出生日期:19歲/1977年1月7日。

身高209公分,臂展221公分

體重:103公斤。

位置:前鋒

所在球隊:洛杉磯湖人隊。

能力評價:80

身體素質:速度89,力量92(爆發力88),彈跳94,靈活性94,體力92……

投籃:三分74(頂弧區域三分84,其余位置71),中投92,上籃93……

技術:控球74,傳球78,接球投籃92,接球翻身跳投78,背打翻身跳投74,切入74,跳步51,轉身73,背身單打技巧55……”

自5月底開始恢復訓練,張昊就感覺進步速度很快,後面有人指導後,進步繼續加快,到了8月中旬,自主訓練了一段時間,就已經到79的能力評價了,但後面半個多月,一直卡著。

本以為到了瓶頸了,需要靠正式比賽來查漏補缺,尋找提升空間,他也不急,習慣了。

沒想到放輕松的每天練一兩個小時,該上學上學、該加大力度進行人類的繁衍工作就加大力度,偶爾去逗逗未來的女歌王,練著練著,就突破了!

心態放平真的很重要!

不過,看著自己技術方面一大堆70+良好水平的技術、還有達到系統評級標準後的50+60+的技術也有……他之前蛋疼的一個問題現在看著還是很蛋疼。

盡管他在個人訓練的時候重點加強的是自己覺得新賽季最有用的方面,且魔術師也認同他的強化方向,但是,學得太雜、又學得太好太容易入門,還是成了幸福的煩惱。

一個技術,最難的,是兩個時期,一個是如何將其精通,也就是提升到80以上,另一個則是入門,練到50的水平。

無法精通是一個很痛苦的事情,但入門都入不了更加可悲。

而他張某人覺得自己最可悲的是自己能入門的技術太多……

“如果太天才是一重罪,我想我已經被判無期徒刑了……”

時間!

一個夏天,他辦到的,只是讓那些他有機會學、且能學得好的技術入門而已。

“反正我才19歲,弱就弱吧,好歹入門了,以後這些技術都有機會練好,還是先主攻我擅長的和目前最需要的。”

肯尼·安德森和賈森·威廉姆斯……再加上魔術師,如果知道張昊現在的想法,大概率會組團提著刀上門拜訪。

看著提升到93的上籃評價,張昊很振奮,這是他這個夏天最大的進步!

但犧牲也是有的,體重漲了10磅,4公斤半!這帶來的,是他頂尖邊緣90評價的速度,跌到了89。

還有犧牲了部分的靈活性,跌到了94,甚至本該處在上升期的體力,也因為體重的提升,看起來沒什麽進步……當然他本身的體力已經非常好了,這個倒是不打緊。

速度和靈活性的下滑,在最初開始增重的時候,還是挺明顯的,好在是他訓練練得勤,練著練著,就習慣了。

關於這個,他有深思熟慮過,如果是打反擊,有“單騎”可以用,降低一點速度帶來的影響可以忽略,靈活性方面,他這身高,有85的靈活性的都算特別厲害了,他依舊是最最頂級的那個,所以他才果斷的增加體重。

效果還是很明顯的,力量和爆發力均得到了提升,尤其是靜態力量方面,提升到92了,證明了他之前對自己的力量極限的預判的一個錯誤,在盡最大的可能保持力量和速度和靈活性的平衡的情況下,他的靜態力量還是可以提升的,就爆發力挫了一丟丟。

馬上要回球隊了,看著自己提升到80的能力評價,張昊心情大好!這時候在看自己正在加強的那些技術只提升到了70+評價的良好水平,也不覺得遺憾了。

一個夏天,接球翻身跳投、背打翻身跳投、控球、轉身、切入……均有了良好水平,配上這身板、這速度和靈活性,對於任何二年級球員來說,進步都無比巨大了!

……

……

9月15號,魔術師兩周前也就是9月1號向隊友們發出的提前集合通知裏約定好的時間到了。

魔術師今天來得很早,8點就到了,作為集合的發起人,他得以身作則。

本來,他以為最早來的會是張昊,結果,來的是一個塊頭大得離譜的家夥……

魔術師熱情的上前拍著奧尼爾的背說道:“嗨,沙克,兩個星期沒見了吧,喔,體型保持得很好嘛!”

“嘿嘿,”奧尼爾鼓起了肱二頭肌笑出聲:“我來洛杉磯可不是為了天天上電視,為了準備訓練營,我也有好好訓練!”