第45章 我們一起來減肥(第2/2頁)

陳心月倒還陪著堅持,但4分鐘的時候,整個人也趴在墊子上靠意念了。

“什麽?”

面對高甜甜的誇贊,楚河有點茫然。

“熱身動作10分鐘,現在還差幾分鐘,正式鍛煉還沒開始。”

高甜甜嗚咽一聲,終於在墊子上艱難的咽下最後一口氣。

楚河:“……”

真的不至於啊!

她看了看表,發現時間總共過去20分鐘,其中六分鐘鍛煉,剩下的全在磨嘴皮子。

乖乖,難怪現如今減肥那麽難,當減肥教練真辛苦。

“行了行了。”

她瞬間頭痛——姐妹又菜又辣雞怎麽辦啊!

“別躺著,咬牙也得站起來,先稱一稱體重給自己打氣,然後躺床上去。不然現在姿勢不對,以後功半事倍。”

視頻裏沒人說話。

足足過了五六分鐘,高甜甜才拿起減肥的信念,緩緩從墊子上如同柔軟肥胖的菜青蟲一般蠕動起來。

而當她站在秤上時,忍不住瞪大了眼睛,並下意識伸手揪住了肚子。

“我的肉,我的三斤肉哪裏去了?”

這世界上怎麽會有這樣的鍛煉效果?

這不科學!!!

楚河翻了個白眼,看到陳心月也爬起來後,又瞅一眼還在躺屍的小卷毛和小眼鏡,幹脆直接關了視頻。

唉。

是真的菜,真的帶不動啊!

腦子也不是很好的樣子,身體素質也不行,也沒有足夠的毅力堅持……

她瞬間為大家憂愁起來。