第四十四章(第2/4頁)

猛男教練就覺得,這世界上沒有比路遠白更爺們的人了。

他身上十分張揚的肌肉都比不上路遠白一絲一毫的男子氣概。

所以哪怕全世界都知道路遠白和段譽結婚,路遠白是下面那個,但猛男教練還是堅信,路遠白是個大猛1。

畢竟之前路遠白健身運動也挺猛的。

路遠白一聽剛剛還有些無神的桃花眼果有了反應。

猛男教練再接再厲,在路遠白耳邊道:“要是身體素質一直這樣,以後婚姻生活也會不幸福的。”

這話說的,聞者傷心,見者流淚。

路遠白一時間毛絨絨的腦袋瓜陷入了沉思。

只要涉及到他老婆,路遠白就尤為的關心。

原本還在好奇兩人在聊什麽的宋昭,下一刻就見路遠白站了起來,指著那個巨粗無比的負重杆,“我要舉那個!”

精致的面容十分積極活躍,好似爭著回答問題的小學生一樣。

他老婆必須幸福!!!

宋昭見了默默的給猛男教練比了個大拇指。

牛逼!

路遠白好似打了雞血一樣,將三套腰腹訓練完成,下午的就是腿部的塑形和鍛煉。

中午休息時間,路遠白練了一上午的運動器材,此時就好似沒了電的機器人一樣,生無可戀的靠坐在私教室裏的沙發上。

十分虛弱的道:“下午的運動累嗎?”

猛男教練翻著自己粉紅色的小卡簽,“不累,只是練腿而已,沒有舉重,路遠白聽後這才微微松了口氣。”

隨後林目拿來了兩份便當盒。

路遠白早已餓的不行,見飯來了,這才難得來了精神,而打開一看居還有白水煮青菜,只不過今天良心發現加了一點點的鹽。

路遠白:……

生活突沒了盼頭。

路遠白木納的往嘴裏喂著草,整個人都麻了。

隨後從口袋裏拿出電話,找到段譽的號碼播了過去。

電話響了好幾聲才被徹底接通。

“老婆。”

路遠白這一聲有氣無力的,帶著滿滿的依戀和委屈。

段譽剛剛完成每日的按時進餐,在聽到路遠白依戀的聲音後下意識的道:“怎麽了?”

路遠白看著一屋子的健身器材,“沒什麽,就是想你了,吃飯了嗎?”

段譽如實回答:“吃了。”

路遠白聽後這才放心,隨後道:“老婆,我今天出去上私教鍛煉了,你今天下班能來接我嗎?”

雖下午訓練結束,林目也會開車送他回去。

但在聽到段譽的聲音後,路遠白突就想讓段譽過來接他。

電話那頭沉默了一會兒,“好。”

路遠白聽後瞬間喜悅起來,原本的疲憊一掃而空。

兩人又聊了一會兒這才掛斷電話。

路遠白將那份營養餐吃完,隨後就開始準備下午的腿部鍛煉。

在鍛煉之前是要做一些小小的準備的。

路遠白起初聽了覺得沒什麽,畢竟什麽也沒有上午的腰腹運動來的折磨。

而十分鐘後,被強制拉筋拉到眼淚橫流的路遠白再一次笑話自己還是太年輕。

“不不不不行了!”

“不能再壓了,再壓筋就斷了!”

“求求……求求你們放過我吧!”

路遠白從來都不知道壓筋這麽疼,感覺自己好像失去了雙腿一樣。

雖沒有舉重累,但是卻和舉重一樣痛苦。

猛男教練和宋昭掰著路遠白的腿,防止彎曲。

“遠哥再堅持一會兒就好了。”

路遠白痛苦面具,“一會兒是多久啊?”

猛男教練:“不長就十分鐘左右。”

路遠白:“……”

好一個不長的十分鐘,現在這樣待著一分鐘他都覺得是折磨。

但此時的疼痛也讓他清醒了不少,沒有像上午的時候因為累而無理取鬧。

畢竟這些他要是不想做,也不會有人逼著他必須做。

他現在所做的一切都是應該的,敬業的好演員那麽多,導演選了他,那他就得好好把握機會。

可不能把二十五歲路遠白打拼出來的口碑給毀了。

路遠白現在疼歸疼,但也沒要求停下來,等拉完筋,整個人走路都有些別扭。

隨後開始跟著猛男教練進行腿部練習。

一開始是開合跳五組,隨後的訓練更是依次增加。

畢竟半個月瘦身到路遠白之前的程度還是有一定難度的,腿部線條的訓練,也是按路遠白之前訓練的標準來的。

路遠白開合跳結束後咬著牙繼續下一項。

——

段譽坐在辦公室裏,秘書和助理正在一旁匯報的這個季度的項目總流程,但一向對待工作十分苛刻認真的老總好似並沒有心情聽。

段譽修長的手指輕扣著辦公桌,時不時擡眼瞧下時間。

“段總下面上報上來的一共就只有這些,您覺得有哪些不行的嗎?”