第六十三次表演(第3/5頁)
錢威愣了下。
“她那天就不是在教蕭逸逸怎麽取巧,而是在教她表演的真正方法了。”
沐淺秋終於明白。
“利用運動的心跳、溫度上升,迅速模擬出興奮、快樂的情緒高漲,同樣的心跳加快,也可能模擬出身體緊張、慌張的信號。”
上次拍柳卿卿,她也一直在鏡頭外原地跑動。
“身體做好準備,情緒切換,就在一念之間。”
整個F級人群,從一開始的任務強制微笑,慢慢的,變成了自然的身體反應。
因為一邊跑步,一邊互誇彩虹屁。
身體愉悅、情緒愉悅,達到和諧。
這群F級的笑容,開始變得自然了。
“他們在社交中一直缺乏正面反饋。今天得到了激勵,同時身體上的興奮,又作為輔助,幫助情緒進一步愉悅提升。”
沐淺秋扶額。
從培訓區,跑到體檢中心。
也就是基地間隔兩個樓塊的距離,不超過500米。
這場培訓,才進行15分鐘不到,13個F級已經相互破冰了。
說得難聽點,他們有些資質高的,可能已經學會了怎麽微笑、怎麽回饋別人微笑的方法了。
再多給一點時間,等身體、情緒都有了記憶累加,在鏡頭前,他們也不會大腦一片空白。
到時候,就能根據劇本要求,做出微笑表演了吧?
“有點厲害。”
沐淺秋摸著下巴。
“怪不得我年紀輕輕,已經成就這麽高了。”
錢威:“……?”
等下,跟你有什麽關系?
“我一眼看中她,把她弄去做培訓師。”
沐淺秋搖頭。
“嘖,我怎麽這麽有眼光?”
“…………”
副導錢威選擇轉身離開。
*
軍區宿舍樓前。
“元帥,您今天真不用陪我。”
莊卓出發去體檢前,很是惶恐。
“您昨晚一夜沒睡,還是補覺吧。”
連續18小時的作戰會議,出來就已經淩晨五點了。
莊卓中間還打了個盹。
陸定莚是真的沒合眼。
會議結束後,又跟十八軍區連線,對話到六點三十。
他莊卓德能,要讓熬了一宿沒睡的元帥辛苦陪他去體檢?
“我自己去,第一時間把體檢報告發給您。”莊卓感動地拒絕。
陸定莚薄唇緊抿。
半餉看向劇組方向,吭了一聲。
“閉嘴。”
他轉身上車。
莊卓一把子眼淚,感動地稀裏嘩啦。
竟然勸都勸不動!
元帥竟然這麽關心他!
以後他一定更好地為首長、為人民服務!!
*
體檢中心內。
“體脂率18%,BMI16.3,建議補充適當脂肪。”
柳卿卿一上體重秤,就響起醫療智能的警報。
在旁邊跟著的李默,一聽就頭大,“是不是因為你最近一直吃色拉?”
印溪作為隨同工作人員,也要體檢,低頭一看自己的稱。
“厲害,跟我差不多高,比我輕這麽多。”
柳卿卿看了眼,覺得正常。
“視覺上我需要更瘦一點,但暫時沒辦法,只能先維持。”
她穿越到星際之後,慢慢控制飲食、加強鍛煉。
但時間不長,還沒調整到最佳臉型、體型。
屏幕上看,臉會變寬。
女明星都需要比正常人的臉更小一些。
醫療智能,卻很快響起一堆建議,“腸胃有一定的虛弱征兆,建議停止咖啡、茶……每天卡路裏攝取維持在2500卡~2700卡。”
李默看過來。
柳卿卿嘆氣,“我沒有不舒服。”
“這是典型的亞健康。”
柳卿卿攤手。
腸胃絕不是她折騰的,她科學健身、飲食,三餐都沒有落下,只是相對控制。
應該是原身之前不準時三餐造成的。
“先停咖啡。”
“不太行,早上水腫,沒辦法拍戲。”
柳卿卿按住眉心。
“沒有晨戲的時候,盡量吧。”
體檢中心,是臨時征用的一幢劇組小樓。
臨時調用了附近三家醫院的部分醫療智能,前來完成體檢任務。
有些檢查項目不分男女,就混在一起。
但每個房間都有貼心的隔音房門,保護各個人員的隱私。
可是——
“你要聽醫生的,多補充蛋白質,優質脂肪……主食也不能一點不吃。”
因為柳卿卿的營養問題,李默叨叨了一路。
直接導致等候區的一個挺拔身形,豎起耳朵,腳步不由朝他們跟隨而去。
“元帥,沒問題,我就說我身體好著!”
莊卓從內科檢查走出來,就報喜。
這是他最後一項檢查。
可他一走出來,才發現走廊裏空空蕩蕩。
莊卓一摸腦殼,“元帥呢?”
說好的,陪他來,必須關注他身體的呢?
……
“行行行。在不影響上鏡的情況下,都聽你的。”