第0106章 黃色幸運球

踢完同阿利根迪的比賽，伊維薩全隊返回本島。

方覺謝絕了胖子要請他吃飯的邀請。

回到宿舍。

“朕的禦用上海藥皂呢。”

“朕的禦用毛毛熊毛巾呢。”

“朕的手呢？”

“朕的臉呢？”

一切準備妥當，在距離十二點還差五分鐘的時候，方覺用藥皂洗手，凈手完畢，用洗的幹幹凈凈的散發著洗衣粉的味道的毛巾擦手。

最後是最虔誠的儀式，方覺向漫天神佛許願請求保佑，他發誓，這次一定會去還願的。

虔誠的儀式完畢。

時間剛好到了十二點，系統冰冷的機械聲音響起：“滿月抽獎再度開啟，是否立即抽獎？”

“抽獎”。

輪盤指針飛速的旋轉，七色琉光甚是美麗。

終於，指針再即將抵達橙色區域的時候，堅定的停了下來，最終停留在了黃色區域。

日了汪的！

竟然是黃色的獎勵，這是僅僅好於最差勁的藍色等級的倒數第二級別。

這運氣夠背的啊。

方覺破口大罵，要是知道是哪一路神仙今天值班，他肯定請他喝一杯三十六度五，然後好好的理論一番。

……

“抽獎完畢，恭喜宿主獲得【黃色幸運球】一枚。”

方覺倒吸一口冷氣，然後回過神來，自己聽差了，嚇他一跳，他在國內闖蕩的時候，曾經有一個朋友的朋友的朋友，有過悲慘的遭遇，也正是因為聽說了這種事，在最困苦的時刻，方覺也沒有出賣肉體和靈魂，他怕啊。

【肥婆快樂】，啊呸，【黃色幸運球】，顧名思義，使用後可以一定幾率提升宿主的好運氣，有效時間十五分鐘。

系統並沒有解釋說能夠提高多少幸運率，運氣這種東西，本來就是不可捉摸的，只是一個趨向性，將他朝著好運那一側推了一把，至於結果如何，天知道。

對於這次的抽獎結果，方覺不太滿意，不過，聊勝於無吧，他將【幸運球】在‘系統儲物格’放好，總歸有點用的。

只是，這幸運球的形態，實在是有些不可描述，像極了剛剛蒸好的的白面饅頭，點了紅的那種喜饅頭。

方覺此前利用【名帥體驗卡】的機會，給球隊制定了訓練方案，其中包括技戰術訓練和體能訓練。

而且有兩套，一套是完善的方案，一套是簡化版的，球隊現在用的就是這套簡化版的方案，另外那套因為比較復雜，方覺準備留著下賽季季前集訓的時候系統化的使用。

技戰術訓練就不用多說了，主要是加強調拼搶和對對手的節奏的侵擾，以及進攻時機的把握，第一時間形成張力。

最讓方覺高興的是體能訓練方案，希丁克是最重視體能訓練的教練，恐怕放眼當下的整個足壇，也就只有德甲的馬加特和他有的一拼了。

荷蘭老頭有一句名言，“技戰術和天賦不是那麽容易提高的，但是，體能可以！”

是的，我打不過你，我跑死你。

還有一種就是，我打得過你，我也要跑死你，再草死你。

能夠讓希丁克都推崇的體能訓練方法，其厲害程度可見一斑，即使是簡化版的體能訓練也是已經操練的伊維薩的球員嗷嗷叫了，這還是方覺擔心賽季中的體能訓練別弄巧成拙練壞了，不然的話，他就直接上那完善版的體能訓練方案了。

如果希丁克本尊知道了，肯定會對方覺的小心謹慎嗤之以鼻，他當初執教韓國隊的時候，直接用高壓水槍噴球員，逼著球員訓練體能，而現在正執教俄羅斯國家隊的希丁克，更是硬生生的在不到兩周的時間裏，讓俄羅斯全隊普遍減重三到四公斤，這可不是尋常的減肥，運動員的減重可是非比尋常：脂肪、肌肉、蛋白質，等等等等，減去多少，保留多少，都是講究科學化的。

……

“跑！繼續跑，加快速度！”戴著墨鏡，棒球帽，不時的吸一口冰鎮肥宅快樂水的方覺大喊道，“拿出和姑娘嗨皮的盡頭，我們要加大訓練量，等到你們都習慣這種節奏，到時候你們就知道比賽的時候多爽了！你們的對手會被你們帶的直接崩潰，躺在那裏，任憑你們去搞！想想就爽吧，要想爽，就跑起來，都給我跑起來！”

“速度！傳球的速度要加快！”

“跑！折返跑！有氧呼吸！不要叉腰喘氣！要學會科學呼吸，科學，懂嗎，你們這幫土包子！”

累的氣喘籲籲的球員的眼中，此時的方覺儼然已經化身為魔鬼教練，操練的他們要死要活的。

“方已經瘋了，居然把日常訓練量提高了近一倍。”艾芙琳·帕帕·卡琳娜對雷貝托說道，這位公子哥兒去馬德裏浪了一圈，終於回來了。

“他有分寸的。”雷貝托說道。