第1485章 裝一波傻

這款鐵板魷魚袁州做的是殷雅喜歡的香辣味道,是以一入口才會感覺又香又辣。

但咀嚼起來的時候,魷魚本身柔嫩的口感一下子就把嘴裏剛剛香辣的感覺中和了。

魷魚身吃起來和外面的完全不同,呈現出一種柔軟的感覺,但卻不綿軟,而是非常柔嫩的口感。

並且還帶著魷魚本身的那種滑滑的口感,而上面沾染的炒熟的白芝麻則是一咬就爆開一股芝麻香氣,混著魷魚本身的味道,那滋味簡直好吃到停不下來。

是以,停不下來的殷雅再次夾起一筷子魷魚,這次就很幸運的夾到魷魚須了。

這魷魚須就是魷魚的足部,因為長期運動以及發力,是以魷魚須的肉質很是緊實,平時鐵板魷魚須就已經很是美味了,但袁州做的卻又達到了另一個高度。

魷魚須在嘴裏咀嚼起來有些彈牙,脆脆的不說還有一點嫩嫩的感覺,那魷魚須上一個個小小的吸盤裏不經意間裝滿了整個香辣的味道,完全彌補了魷魚本身不怎麽入味的小缺點。

吃起來非常過癮。

“哢嚓哢嚓”這是吃到洋蔥的聲音,那二次倒入的洋蔥熟度剛剛好,脆脆嫩嫩中帶著一點點的軟,而它本身辛辣的味道則完全發揮到魷魚身上去了,只有一點蔬菜本身的清香和淡淡的果蔬甜味。

很快,殷雅就吃下了三分之一,這才止住了肚子裏饞蟲。

臉色有些羞紅,但殷雅還是鎮定的擡起頭道:“這個很好吃。”

“嗯這味道就是你愛吃的味道,喜歡就好,多吃點。”袁州道。

你愛吃的味道,聽起來真甜蜜。

殷雅看著袁州道:“你也一起吃。”

“不用,我才吃了午餐沒多久,我看你吃就很好。”袁州道。

袁州的話讓殷雅的臉色紅了紅,但還是開口道:“但是我一個人吃這麽多會胖的。”

“聽別人說吃魷魚會發胖的,說是吃一口魷魚等於吃四十口肥肉。”殷雅的聲音略帶撒嬌的意味。

“不,其實每一百克魷魚的脂肪含量才1.6克,比一些魚類的都還要低,常吃的四大家魚的脂肪含量都比它高,比如草魚是2.6克,鱸魚3.4克,鯉魚4.1克。”袁州頓了頓接著道:“也比其他的海水魚要底,像是帶魚4.9克,三文魚更高有7.8克。”

“所以你不用擔心。”袁州最後總結性的道。

殷雅又好氣又好笑的看了眼袁州,只能解釋道:“別人說的是膽固醇高,不是脂肪。”

是的,殷雅說這個又不是為了知道那些亂七八糟魚類的脂肪含量的,她是想和袁州一起吃而已。

但顯然袁州還是沒反應過來,只聽他接著道:“我知道,每100克魷魚的膽固醇含量有615毫克,是肥肉的40倍、全脂奶的44倍、帶魚的11倍、雞胸肉的7.7倍、豆制品的615倍,那些人是根據膽固醇的角度所以才得出了你那個吃1口魷魚等於吃40口肥肉的結論。”

“對,就是這個,所以你一起吃,不能我一個人胖。”殷雅略帶傲嬌地說道。

但袁州只是整了整臉色,再次開始科普。

“但其實魷魚中同時含有另一種物質,它叫牛磺酸,而牛璜酸有抑制膽固醇在血液中蓄積的作用,只要攝入的食物中牛磺酸與膽固醇的比值在2以上,血液中的膽固醇就不會升高,所以也不會發胖。”袁州道。

“而牛磺酸雖然幾乎存在於所有的生物之中,但含量最豐富的恰恰是海魚,而魷魚就屬於其中含量很高的那種。”

“所以真的不會胖的,吃吧。”袁州最後再次總結性地說道。

袁州一本正經的說著,顯然殷雅的這個問題沒有觸及袁州的知識盲區,是以他根本無法反應過來殷雅的真正意思。

還在努力的解釋吃了這魷魚不會發胖。

殷雅被強行科普了這一波後,簡直忍不住想扶額,心裏忍不住吐槽:“昨天牽手的機靈勁呢?難道昨天的袁州是被穿越的嗎!”

“是,我知道了,我很喜歡吃,不會胖就好。”殷雅幾乎是扯著嘴角說的。

而袁州當然知道眼前的殷雅為什麽突然興致不高,但這話必須一本正經的解釋。

嗯吃不胖,就是吃不胖。

袁州很是自覺的給殷雅倒了杯醒好的紅酒,緩解殷雅的興致不高。

“可以配一點紅酒。”袁州道。

“鐵板魷魚配紅酒,倒是很神奇的吃法。”殷雅被袁州這樣的動作逗笑,忍不住順手接過杯子喝了一口道。

“飲食方式只要是自己喜歡就好。”袁州認真地說道。

“這倒是。”殷雅點頭認同,然後再加夾了一根魷魚丟進嘴裏。

是的,殷雅有時候也會在袁州面前沒那麽講究,有些隨性的樣子。

而袁州則是點了點頭,然後認真的看著殷雅吃,殷雅也很是習慣,就那麽邊吃魷魚邊喝著紅酒。