第7章 如何冥想（第2/2頁）

至於什麽我心天心，與畫中的風景融為一體，感悟其中的境界更是別想了。

休息片刻，活動了一下有些發麻的雙腿，我再次注視著圖畫。

究竟怎樣才算凝心靜氣？腦中無念？

難不成是不呼吸？

嗯，看來不呼吸是不成的，專心致志嗎？

也不知道過了多久，當我快要感覺麻木的時候，什麽都不想的時候，眼睛裏的畫面突然有了變化。

慢慢的，我似乎看到煙筒上方的青煙動了，緩緩上升，最後消散在整個天空，茅屋前的竹林嘩啦啦的被風吹動著，不住的左右搖擺。

地上的小草給人一種充滿生機的感覺。

小河裏水波蕩漾，偶爾能看到一尾遊魚劃破水面。

遠處的大山給人一種朦朧，又厚重的感覺，讓人恨不能驅散其上的雲霧。

陽光透光雲彩，照射在大地，又好像直接照射在我的身上。

這一刻，我感覺渾身暖洋洋的，好像有股熱流在我的身體裏流轉，很舒服，像是飄飄欲仙，想要就此沉淪其中，不願意醒來。

也不知道過了多久，我只感覺身下一懸，然後猛地一下就醒了過來。

屋內一片黑暗，透過窗簾，隱約可見對面住戶透出的明亮。

我摸索出手機看了一眼，十點半，我心裏不禁吃了一驚，我記得剛開始冥想的時候才五點來鐘，好像就微微打了一個盹，沒想到就過去了五個多小時。

難怪電視上或者小說裏關於修煉的人總是有洞中方一日，世上已千年的感慨。

“咕嚕！”

我的肚子同時也抗議起來了。

打開冰箱看了一下，裏面還有三個西紅柿，雞蛋倒是不少，我給自己做了個西紅柿炒蛋，在下面條的時候，狠了狠心全都捅裏面了。

原本我是做了剩下的打算，可沒想到整整一斤面條進了我的肚子，也只是剛剛飽，這還加上四個雞蛋，三個西紅柿。

就連我也被自己的飯量嚇了一跳，記得以前最多不過吃半斤面條，難不成是因為剛剛冥想的緣故？

雖然以後的飯錢可能要增加，不過人家不都說能吃是福嘛。

吃飽飯，我給自己泡了杯茶，相比那種苦的嘴裏都有味道的咖啡，我更喜歡茶，當然了，以我的條件也喝不起什麽好茶，幾十塊錢一斤已經算不錯了。

或許是因為從小的生活經歷有關，我很習慣這種單身的生活，每天自己做飯，自己洗衣服，整理家務。

我再次拿起書，對著裏面關於冥想的心得結合剛剛的感悟細細體會，時間在不知不覺中悄然流逝。

“砰砰！”