第0037章 快速成長!

“……從今天開始,你除了吃飯、睡覺、訓練,都把球拿在手上,可以運球,可以拿在手上玩,可以往墻上扔,嘗試著扔出去的球會彈回到你自己手裏……”

納什給出了一個很有建設性的提升球感的訓練方式,孫策很仔細的聽著、記住。

在國內呢,如果一個人時時刻刻都在玩籃球,會被當成玩物喪志。

但美國這樣的人並不少見,真的就有那種一天24小時連睡覺都抱著球的人,就和南美、歐洲、亞洲除了中國之外的很多玩足球厲害的國家的足球天才一樣,愛上這項運動,就全身心投入進去。

運球和球感這兩樣東西,納什只能教給孫策一種鍛煉的方法,這是需要時間累積的東西,沒有投籃、傳球等方面那麽有技術含量,但這是作為一個外線球員的基礎,真要說起來比投籃和傳球還要更難練好!

投籃如果來個突擊訓練,哪怕只有一個星期,只要不是投籃天賦爛到底,也能有看得見的提升,但運球和球感,必須持之以恒的堅持。

當然,也有“捷徑”,就是從小就玩籃球,長大了自然而然的球感就好了。

可孫策這個身體雖然有肌肉記憶,自己的意識也是打過挺長一段時間籃球的,但基礎和美國這片籃球沃土的同年齡後衛有差距,像人家德拉季奇,能力評價只有C+,但對能力評價影響很小的控球,是A+級別的。

給了孫策鍛煉控球的方法後,納什開始教孫策上籃的技巧。

“諾亞,我們都是彈跳不太好的類型,彈速也一般……”

聽著納什的話,孫策好不想承認這一點,但不得不說,這是事實,起碼現在一個月的健身後只有78公斤的他真的爆發力、彈跳等方面都很一般。

根據納什的分析,孫策甚至因為不夠強壯連速度都還沒成長到巔峰。

不過這也代表著孫策的可塑性!

“……我們上籃需要更多的技巧,我建議你用和我一樣的上籃方式,在行進中隨時準備好出手,把上籃的範圍從三秒區擴大到近距離。”

納什說完示範了一下那種行進中的拋投,這個動作和德拉季奇訓練賽中單打孫策時候的動作很像。

一邊聽著講解一邊看,孫策感覺納什基本功那叫一個炸裂,在現役後衛裏,除了科比·布萊恩特,難以有人能和納什相提並論!

簡簡單單的一個上籃,展現出了很多東西。

孫策在旁邊看,假想著自己要怎麽防,發現自己如果想要撲上去封蓋,都無法把握住伸手和起跳的時機!

納什這上籃動作看起來隨時隨地都會把球抓起來投出去,但又有一種只要防上去納什又不把球拿起來會躲開防守再投的感覺。

重點是球感!仿佛球和納什結合在一起的感覺,就像是納什身體的一部分!

在納什從各種角度展現上籃技巧給孫策看,一邊展現一邊分析的時候,孫策這邊系統面板出現了,上面寫著:

“謙遜:

學習對象:史蒂夫·納什。

開啟史蒂夫·納什上籃包學習。

史蒂夫·納什上籃評價S-,加成速度百分之二十五。”

看到這個提示,孫策眼睛都亮了!

基礎差,這沒辦法,但孫策可以努力!而且他有可能是現役最好的組織後衛教他技術,他還比別人學習速度更快!

先天不如別人,孫策知道自己需要更努力,才有機會再次感受謝幕戰的時候享受過的那種熱血澎湃的感覺。

……

學校那邊,在和納什學技術之前,孫策已經請了長假,學校很支持孫策去參加NBA選秀,萬一被選中了,菲尼克斯大學就有了歷史上第一個被NBA選中的球員,就算孫策沒打過校隊比賽,估計也會被菲尼克斯大學退役球衣。

訓練,是一個周而復始的過程,每天累得和死狗一樣回家,早上又得早早的起來進行晨跑加練。

不只是納什和訓練師那邊幫孫策制定的訓練計劃,孫策知道自己只有更努力,比所有人都努力,才能有機會趕上那些已經至少和他拉開一年差距的對手們。

雖然累,但孫策每天都很有動力。

他知道自己現在是幸運的,得到了系統、有了金特裏教練的幫助、姚明的幫助、納什的幫助,這些是他能有一個幸運的開始。

但能否將這份幸運延續下去,就需要靠自己的努力!

訓練的內容的改進,讓孫策的訓練也越來越有效,納什在的時候和納什一起訓練,和納什的訓練結束後,如果還能撐得住,孫策就回到家裏在室外球場加練。

睡一覺起來身體恢復後,吃完早餐,接著練納什教的訓練控球和上籃的方法,他甚至用手機把納什上籃的動作錄下來了,一次又一次反復的模仿……