第16章 參加NBA選秀(第2/2頁)

其他比如運球訓練、上籃訓練、投籃訓練、籃板卡位訓練,也算是集體訓練項目,無論什麽位置的球員,也都得參加的。

除了集體訓練之外,還有分科訓練,中鋒訓練中鋒的項目,前鋒訓練前鋒的項目,後衛訓練後衛的項目。

除了集體訓練和分類訓練之外,還有一些輔助性的訓練,輔助性的訓練往往都是有針對性的,比如全場四段沖刺,對後衛的要求肯定和對中鋒的要求不一樣;又比如負重走,對內線球員和對外線球員的要求也不一樣。像是傳統的訓練中有一項抱著隊友走的訓練,誰要是和二百多斤的大中鋒分到一組那可就精彩了,抱著大姚滿球場跑的畫面,想想都很美。

運動員通過訓練彼此的熟悉和了解,而後就開始了戰術性的訓練。這種戰術性的訓練對於年輕運動員來是要更重要一些。因為年輕的運動員無論是在技術上還是在比賽經驗上,肯定要比年紀大的球員欠缺的很多,他們想要留下來就必須要更好的融入到尤納斯的戰術體系當中。

像是男籃等幾名老將,已經跟著尤納斯教練練了四年,而且還參加過世錦賽這種重要賽事,對於尤納斯的戰術體系肯定非常熟悉,而年輕運動員肯定沒有這種優勢,他們要重新學習一種新的戰術體系,所以這也是在考驗他們對籃球戰術的學習理解能力。

光學習和理解肯定不夠,還需要會運用才算是有效果,而檢驗對戰術運用效果的最佳方式,當然是來一場隊內的對抗賽。

於是男籃集訓隊迎來了第一場隊內的對抗練習賽,而對於年輕球員來說,這算是他們的第一次摸底考試。