第73章 0.1秒的勝利!(第2/2頁)

一時間,“短跑之王”的大帽子被扣在了張冠的頭上。

不過張冠卻沒有在意這些吹捧,他所關注的是另一條新聞:《瓦裏納:我被偷襲了!》

這是一篇采訪瓦裏納的報道,在報道中,瓦裏納表示他還可以在比賽中跑的更快一些,之所以在奧斯陸站敗給張冠,是因為完全沒想到張冠會在最後時刻發起進攻,瓦裏納稱自己有一種被張冠偷襲的感覺,同時還表示在接下來的黃金聯賽巴黎站的比賽中,一定會拿出全力,報一箭之仇。

“瓦裏納果然還能更快一些啊。”張冠放下這份報紙,同時陷入了思考當中。

“43.99秒,同樣不是我的極限,還是可以再快一些的。不過在技術上,我真的不如瓦裏納!技術啊,短跑技術才是根本。回去以後一定要好好的練技術!”

……

黃金聯賽奧斯陸站的比賽結束後,張冠並沒有去法國打攪正在參加法網的莎拉波娃,而是直接飛回了國,隨後立刻進入了訓練當中,他知道巔峰的瓦裏納有多麽的強大,所以他迫切的希望提高自己的短跑技術,來面對接來下較量。

下一站的黃金聯賽獎在法國的巴黎舉行,時間是7月7日,張冠有整整一個月的時間進行訓練,提高自己的技術水平。而且黃金聯賽巴黎站的比賽,主辦方設有110米欄的項目,所以劉飛人也會一起去參賽。

莘莊訓練基地。

張冠需要同時訓練400米和跳遠兩個項目,所以可以算是基地裏最忙碌的運動員,每天也要比其他的運動員加練一個小時。

目前張冠主要進行的還是技巧方面的訓練,而其他運動員除了練習技巧之外,還要進行諸如力量、速度、爆發力等方面的訓練,無論是力量、速度還是爆發力,張冠都不欠缺,他目前最需要的還是加強技術。

騰空、落地,張冠又一次跳過了八米線。

“不愧是張冠,這已經是今天第五次跳過八米線了!”負責訓練跳遠項目的李教練迅速的在紙上紀錄下來,同時心中又一次的開始感嘆。

八米大關,國內運動員中只有極少數的幾人能夠達到這個成績,然而對於張冠來說,卻好像是探囊取物一般。

“按照這個速度,或許張冠今年就能夠跳過8米4的大關吧!練習一年,打破全國紀錄,真是天才!”李教練心中暗自嘆道。如今跳遠項目的全國紀錄就是8.40米,在李教練看來,通過一年的練習就能夠打破全國紀錄,絕對是逆天級別的運動員了,但李教練忘記了在三年前,張冠只用了兩個月就打破了100米短跑的全國紀錄。

李教練看了看表,張冠又加練了一個多小時,於是他開口說道:“時間差不多了,我看今天就到這裏吧!”

“要不再練一會吧!”張冠開口說:“下周我就要去巴黎參加黃金聯賽,明天開始我就要為黃金聯賽進行備戰了,跳遠訓練的時間會壓縮不少。”

李教練搖了搖頭:“你最近一個月每天都在加練,雖然都是技術訓練,但訓練量實際上是很大的。訓練這東西,量少了肯定是不行的,但量多了也不行,身體負擔不了。反正時間還長,你也不用急於一時嘛。”

運動員訓練是一項很專業的學問,早些年國內的運動員訓練都是教練自己估摸著來,有的更是很幹脆的無限增加訓練量,不知道練廢了多少優秀的年輕人。而隨著時代的發展,傳統的訓練方法逐漸的被淘汰,科學合理的訓練方法被越來越多的運用,特別是一些年輕的教練員,都是專業的運動訓練學出身,更不會使用無限增加訓練量的方法。

張冠可是國內最精貴的一名運動員,平時訓練中就算是蹭破點皮,教練都是要上報的,要是張冠因為訓練過度受傷的話,李教練可是得吃不了兜著走,所以他果斷的拒絕了張冠加練的要求。

張冠有些無奈的走出了沙池,他還是覺得有些可惜,於是不由自主地說道:“教練,閑著也是閑著,要不給我講講三級跳遠吧!”