第306章 自吹自擂（第2/2頁）

這個打坐的修士正是葉空，他並不是在修煉五行升仙經。修士修煉首要靈氣充足，其次要地點安全，因為修煉中防禦能力要弱上許多，現在如此寒冷的空間並不太適合修煉。

那他還在打坐幹什麽？其實葉空在修煉靈武煉體大法。

靈武煉體大法，第一個步驟，用數十種珍稀草藥制成藥液，修士將身體浸泡其中，讓皮膚被動吸收藥液，使其變得強硬而蘊含靈力。

不過葉空卻沒有經過這個步驟，他覺得這個步驟並不是必要的。以藥液浸泡，無非是增加皮膚和肌肉的強韌度，以更加適應第二步驟的到來。

第二步驟說來也簡單，說白了就是自虐，自己虐待自己，打擊、火燒、雷電、寒冷……用各種方法來淬煉皮肉筋骨，並逐漸加大力度。在淬煉中，不斷用體內靈氣來補充筋骨皮，達到淬煉和滋養的雙重效果。

如此反復，使自己的皮骨更加強悍，增加抗打擊力、防寒防火防電能力等等。

（有人要說，那些修煉靈武的凡人，他們也沒有靈氣，那如何做到靈氣滋養筋骨皮呢？其實這正是普通靈武和靈武煉體大法的最大區別。若是凡人想修煉靈武煉體大法，也不用擔心沒有靈氣，大法中專門介紹了一種吸收靈石靈力的秘法，想當初馬兆磊修煉還真的花費的張德不少靈石。不過葉空他是修士，靈氣充沛，這不需要他過多考慮。）