第0053章 夜訓(第2/2頁)
可他難以猜測李大師的想法。
一萬米對於兩人來說不算大的運動量。
徐直是極限六萬米的男人,王中王初一便在學校參加過萬米競賽跑了,全校第二的成績,也並不懼怕這點距離。
“跑起來,跑起來,趕緊跑起來。”
李大師不知道什麽時候居然跟了上來,青色長袍不斷飄蕩,腳底不見如何動,卻很輕松的跟隨在兩人的身後。
他手中拿著一根藤條,狠狠的抽打著四周的空氣,抽的啪啪做響。
徐直本以為是做做樣子,用來鞭策的。
但是自從那藤條啪的一下抽在王中王背上,兩人便知道李大師玩的是真的。
只是跑慢了一些,王中王便挨了一下,那一鞭子差點將他抽趴下了。
凈白的皮膚綻開,血液一下就飛了出來。
徐直一個搭手,拉上王中王就飛奔。
進入這種訓練之前李大師便有交代,誰退了場,這訓練就自己練下去。
他是不會再教,想要指導,就必須按他的規則來。
“加速,再加速,你們沒聽到嗎,加速。”
王中王很少這麽狼狽,身上被抽了四鞭子,鞭鞭疼在心,眼淚都崩了出來。
徐直挨了一鞭子,李大師很是嫌徐直多管閑事,抽了一鞭子做教訓。
之前把一萬米不當事的兩人才發現這距離是無比的漫長。
李大師將萬米當五十米沖刺跑,時刻保持最大速度。
這簡直是要人命的,饒是徐直跑步特長厲害也很是吃不消。
奔了近六千米後,兩人的挨打便不斷開始了,腿,胳膊,後背。
最開始兩人還能幹嚎一下,可是後面都閉嘴,節奏會亂,挨打會更多。
注重呼吸,提高爆發力才是第一要做的事情。
徐直仿佛又回到了被老頭子追著趕的那時候。
只能作死的跑。