第107章 居安思危（第2/2頁）

“到底有沒有你說的那樣神奇？我才不信呢。”

汪雲一聽微微撇嘴，李復說的太神乎其神了，以至於都讓人難以相信。

“信不信，你試過之後就知道，走吧，鍛煉身體去，我來慢慢教你。”

李復笑了笑，拉著汪雲出去山上跑步鍛煉身體、修行元力法門去。

李家村的後山山上，李復帶著汪雲在一處相對平坦的地方一邊跑步，一邊學習元力修行的入門法門。

“你呼吸的時候要有規律，只能用鼻子呼吸，呼吸的時候先做最簡單的三長兩短，接著再一長一短的呼吸，最後在兩長兩短的呼吸，剛剛開始的時候可能會覺得很不舒服，但是只要適應了這個呼吸的節奏，慢慢的就能發現其中的奧妙。”

李復陪汪雲一邊跑步，一邊慢慢的教她學習最基礎的入門呼吸法，現在李復的修為早就已經過了元力學徒的級別，達到了元力武士的境界，修行的法門自然不是這種基礎的入門法門了，早就可以直接打坐修行了。

“咳咳。”

和李復當初開始學習一樣，汪雲剛剛開始也是不斷因為呼吸不暢導致咳嗦，時不時都要停下來。

“你時不時騙我啊，一邊跑步還要一邊這樣呼吸，根本就會供氧不足，我可是練過跆拳道的，他們可都沒有這樣要求過，要知道隨著運動越激烈，人體需要的氧氣就越多，這樣呼吸哪裏行得通呢？”

汪雲的秀美的臉蛋因為呼吸不暢的原因變紅，此時撇著嘴巴停下來對著李復說道。

“你看看我是怎麽呼吸的。”

李復一邊跑一邊按照節奏呼吸，整個人的身體很快就如同波濤一般起伏，非常的有規律，很快一個呼吸循環完畢，從李復的鼻子之中一道肉眼可見的白色粗氣直接就呼出來將正前方一棵松樹打的不斷顫抖。

“這，這，太不可思議了！”

親眼看到眼前的一切，汪雲整個人都覺得難以置信，人呼吸的氣體竟然能夠將一棵松樹給打的顫抖起來，掉下很多枯枝落葉，這手段都有點像電視劇之中所說的神仙手段了。

“哈哈，知道厲害了吧，我可告訴你，只要好好修煉，這個還可以駐顏養顏的，等你四五十歲的時候看起來和現在也沒有什麽區別。”

李復高興的笑了起來，想著用養顏駐顏來引誘汪雲堅持修煉，對於女人來說，沒有什麽是比這更具有誘惑力的。

“真的？”

汪雲一聽立刻眼睛都亮了起來。

“當然，我什麽時候騙過你。”

李復信誓旦旦的保證。

“三長兩短，一長一短、兩長兩短是吧，我就不信了。”

得到李復的肯定，汪雲立刻就來精神了，不需要李復喊話自己就開始跑了起來。

“對，慢慢的來，我們先練習三長兩短，等這個小節奏學會適應之後再來練習一長一短，一步步來，不用急，慢慢的練習。”

李復一邊跟著一邊耐心的指導，一個步驟、一個步驟慢慢的學。

汪雲的天賦也還是很不錯的，雖然不如李復，不過依然在第二天的時候順利的完成了整個循環的呼吸，成功的吸取到了第一口元氣，頓時整個人都覺得全身舒坦無比，體內積累的毒素等等排出體外，整個人都覺得身輕如燕，瞬間就感到了修行的美妙。

“太不可思議了，我現在覺得自己體內充滿了力量，覺得自己身體輕飄飄的，大腦異常的清晰，整個人都非常的舒坦。”

汪雲閉著眼睛，細細的感受自己身體的變化，整個人都覺得難以置信。

“哈哈，知道厲害了吧，先不要停，繼續鍛煉，第一次完成循環最好接著多循環幾次，將基礎穩固下來。”

李復看著汪雲的樣子，似乎看到了自己第一次完成循環時的樣子，高興的笑了起來。

接下來的日子，乘著快要過年的這段時間，一家人都在家，李復將元力修行的基礎法門傳授給了父母和弟弟，李復的弟弟倒是很快就學會了，畢竟是年輕人接受新鮮事物很快，李復的父母年紀太大了，入門都花費了很長的時間，而且效果顯然是遠不如年輕人。