第五百六十四章 復賽

8月18日下午，中國田徑隊駐地。

“葉欽的現在的情況怎麽樣？”

一間運動員理療室內，袁郭華看著起身離開了理療室朝外面熱身場地走的葉欽，朝身邊不遠滿頭大汗的莊威問道。

“身體狀態很好。”

莊威拿著一個幹毛巾擦了擦臉上的汗水，七八月的天氣，即便有暖氣，室內稍微動一下，他也是一頭的汗。將毛巾扔在邊上，看著袁郭華擔憂的神情，莊威又笑了笑，“放心吧，袁指導，晚上和明天的比賽身體肯定沒有問題。”

之所以只說身體狀態沒問題，最大的原因還是莊威只能夠察覺葉欽的肌肉問題，但除此以外，運動員的賽場表現，還跟心理因素息息相關。

“身體沒問題就好。”

袁郭華輕輕吐了一口氣，似乎像是放松了下來，今天上午比了兩場200米和400米預賽，晚上這一場是200米復賽。

雖然這已經不是葉欽第一次面對這樣高強度的賽程，但他作為現在的直屬主管教練，對於這些情況還是要了解得透透徹徹才行。

畢竟後面的比賽，不論是200米和400米的決賽，還是4×100米的比賽，這些都很重要，在這種關頭，他非常擔心葉欽出現肌肉不適的情況。

現在的葉欽不是曾經的小運動員，如果有傷病的風險，很多項目寧可放棄，也不能讓他強撐著上場。

“葉欽的大賽經驗越來越豐富了。”旁邊的陳中州看出了袁郭華內心的擔憂，在旁邊笑著說了一句，“前兩年面對今天這樣的預賽，恐怕葉欽會跑得更狠一些，現在他基本上能夠很合理的分配體能。”

從05年開始葉欽參加世界級的大賽，面對200米和400米軋賽的情況，那時候的葉欽銳氣正盛，很多時候預賽和復賽這些比賽，都不太會保留，或者說不會保留太多。

基本上都會爭一個小組第一的名頭晉級，這樣的表現固然會比較穩當，但是身體的消耗卻是更大。

像200米的比賽，對於葉欽這樣的頂尖運動員來說，跑一個19秒85的成績，和跑一個20秒35的成績，看著時間可能相差就是0.5秒，但身體的消耗有可能是翻倍的情況。

至於400米更是如此，45秒、44秒40、44秒、43秒50，成績每提高的0.5秒，給身體的壓力是完全不一樣。

“是成熟了很多。”

袁郭華點點頭，從前幾天的男子100米比賽的預賽和復賽，到今天上午的200米和400米預賽，他自然也看得出來，葉欽已經清晰地懂得協調自己的體能。

以葉欽現在的能力來說，上午的兩場預賽，比起他平時訓練的熱身賽並沒有強到哪裏去。

不過，知道歸知道，但站在他這個位置，需要的謹慎小心一點不能少。

代表團駐地的跑道上，葉欽在田徑場慢慢跑動著，他的速度不快，主要是以調動身體的狀態，活動為主。

他能夠感覺今天自己的狀態還算不錯，不過還沒有完完全全徹底興奮起來。

“這樣很好！”

葉欽心中對於現在這樣的狀態，內心很滿意。

這是他刻意壓制的結果，不論是熱身和比賽，都克制住自己，有限保證出線，不去爭奪小組第一。

一方面是他現在已經能夠更好地掌控自己的成績，比如現在他200米想要跑個20秒30的成績，可能沒辦法精準到百分秒上。但偏差應該也不會太大，跑出來基本上也能夠達到20秒25到20秒35之間。

這是常年訓練和比賽，對於自己速度的絕對掌握。

當然，這個速度掌握同樣是存在區間的，基本上在200米項目裏葉欽覺得基本上19秒80以下的成績，他都能夠比較清晰地掌控住。

400米的話，則大概在44秒50一下能夠比較清晰，如果在想要跑出比這個更好的成績，那他的這種掌控肯定不可避免的會下降。

至於接近到了世界紀錄的水平時，那時候就完全看發揮了。

另一方面，這樣的控制，能夠讓他不至於在決賽來之前就完全興奮起來。

去年奧運會的失利擺在眼前，先是100米的比賽，再有就是主場加持的優勢，環境影響等方面，讓他在200米決賽到來前，就過度興奮。

至少現在的情況，他要盡可能的讓身體調整到後天200米決賽才進入高度亢奮的狀態。

這種情緒和身體的調動說起來感覺玄之又玄，但其實大多數人日常生活之中也是可以做得到的。

通過一些合理運動刺激身體，還有自我的心理暗示，周圍環境的變化和壓力，都能夠讓一個人的精神和身體狀態進行調整。

在田徑賽場小跑了一會，葉欽很快再次回到了駐地進行休息，男子200米的復賽是在晚上18點55分，這一天的時間算是比較緊湊的。

……

晚上18點，柏林奧林匹克體育場燈火如晝。

今晚的比賽是從18點05分開始的，但很多觀眾起身從下午17點，甚至16點半就開始排隊，等待進場觀看比賽。