第二百四十六章 兩項全國紀錄(下)

蘭迪·亨特爾腦海裏念頭快速閃動,隱約想起了之前葉欽在訓練時,他和陳中州關於葉欽在彎道跑動技術上的一番交流。

葉欽的彎道技術非常出色,可以說蘭迪·亨特爾都想不到葉欽竟然會有這樣出色的彎道技術,葉欽能夠在男子200米和男子400米中有所建樹,除了個人實力和技術特點之外,還有就是他精湛的彎道技術。

他當時詢問過葉欽在彎道跑方面的感覺,葉欽說是從一開始訓練的時候就特別重視彎道技術的訓練,那個時候他在學校,剛剛開始進行訓練,還是在學校當體育老師的退役的運動員教他。

對方在最開始給葉欽訓練過彎技巧的時候,是以中長跑的方式來指導的,注重內道的角度和速度節奏的控制。長跑和短跑的彎道技術略有差別,比起短跑,中長跑更需要注意個人的跑動節奏,在長距離跑中很容易出現被人帶偏的情況,而彎道階段,往往是運動員確定位置,防止被其他人趕超的重要階段。

之後聶方平接手以後,又給他強化了如何借助離心力讓在彎道實現提速,協調手腳四肢,使得他的彎道技術進步很大。

對於葉欽來說,他第一個掌握的真正意義上的短跑技術,其實就是跑彎道。從開始跑步,然後到聶方平結合熱身的彎道跑法訓練,他一直沒有聽過。

總的訓練時間似乎並不算長,但在彎道技巧上,他掌握得卻比一般運動員紮實得多。跑起來也能夠完全調動身體,借助身體的力量。俗話說,就是跑得非常聰明。

在短跑比賽裏,除了60米和100米以外,像200米和400米以及4×100米4×400米,彎道跑一直是一個難點。

每一個道次不一樣,彎道所需要掌控的節奏速率步頻,這些在高速的奔跑中,都需要身體通過下意識的反應來調節。有一些專門跑男子百米的運動員,在跑接力的比賽中,如果是第一棒或者第三棒,甚至需要專門進行對彎道各個道次的訓練,以讓身體更能夠充分的掌握這種技巧。

而葉欽在最初由嚴凝開始訓練,選擇男子400米作為主項的時候,開始訓練接觸的就是彎道跑,在彎道上,不論是第一道還是第八道,他都已經跑了不知道多少遍,已經完全把這個當做是一個習以為常的運動習慣。

再加上去年室內田徑錦標賽前,聶方平又針對葉欽在室內賽的200米做過十分詳細的分析,葉欽在彎道上的技術比一般運動員的彎道要優秀和出色得多。

不說和世界頂級名將相比,至少在國內很多運動員是無法和他相比的,可能有一些彎道技術比他好的,但速度上沒他快。而速度有他快的,彎道技術又沒有他這樣出色。

蘭迪·亨特爾就是發現葉欽跑彎道的時候非常聰明,身體輕盈無比,似乎都在借助則跑道弧線的力量,以至於當葉欽再次出現在室外賽的直道時,蘭迪·亨特爾竟然產生了幾分自己判斷失誤的感覺。

“加油!”

“加油!”

看台上一瞬間似乎被葉欽所展現出來的速度所感染了一般,觀眾席上有人突然鼓掌叫好了起來。

開始不過是三兩人,但接著越來越多,漸漸的有了點排山倒海的樣子。

田徑賽場最激動人心的往往是短距離的徑賽項目,比起一百米倏然而過,男子400米的比賽,更能夠讓所有人注意得到此時的比賽場景。

而觀眾其實都是明眼人,也是最容易受到現場選手發揮和表現所感染的一個群體,他們會對發揮不佳的運動員嗤之以鼻,不屑,甚至叫罵。

但同樣,對於優秀的運動員,盡心盡力,全力以赴的運動員,報以自己最大的真誠和掌聲。

“葉欽,加油!”

“葉欽,加油!”

一個接著一個的呼喊加油聲不斷響起。

在沖過進最後一個直道之後,葉欽隱隱似乎感覺到身邊的嘈雜鼓噪之聲大了許多。

他沒有去細細分辨,這時候的瞬間他能夠保持的就是最大限度的專注。

八十米,七十米,六十米……

終點線在他眼裏不斷放大,他感覺得到自己似乎即將抵達終點線。

呼——

呼——

濃重的喘息聲越加沉重,身體的疲憊感加深,每一次擺動手臂,每一次邁開步子,都越來月沉重。

葉欽猛然開始加速沖刺,這一組男子400米的決賽,他沒有遭遇到強大的對手沖擊,參加比賽的選手水平比起去年城運會的幾位運動員,或許是賽季之初的緣故,水平也相對較弱,他幾乎除了開頭起步控制節奏沒有搶占到第一位之後,後面全程都是領先著其他選手在跑。

已經積累了大量乳酸的肌肉,在這最後的一瞬間,長期的訓練,使得他還能夠猶有余力做最後的加速沖刺。