第二百三十章 即將成型的團隊和2005（下）

但是，像葉欽這種就不一樣了。

圍繞著葉欽形成的一個小團隊，出國參賽什麽的，就很舒服，不但能夠公費出行，在比賽前後完成本職工作還能夠順便溜達一圈，想想都讓莊威覺得十分美妙。

生活一些人來說是激揚奮進，不可停下，但對於有些人來說，則是隨遇而安，平凡是福。

莊威不論之前做運動員，還是後來在舉重隊當按摩師，或者現在成為葉欽的專屬理療師，生活態度一直比較簡單。

畢竟只是工作而已，能夠有這樣福利當然會心花怒放。以他自己的條件，當初要是有那種很強的競爭精神，熬得住苦，恐怕也不會選擇退役成為一名按摩師。

“真這麽想的啊，那你可得把我團隊的核心給伺候好了，只要葉欽有狀態，接下來幾年，保你坐飛機飛到吐。”陳中州笑著打趣道。

“不怕，能坐飛機做到吐，那是福氣。對吧，葉欽？”莊威哈哈笑道。

“我現在就已經有點怕坐飛機了。”葉欽撇了撇嘴，苦笑道，“最開始和我師父第一次坐飛機到燕京參加測試的時候，人特別的興奮，可是後來飛了加拿大，意大利，還有雅典，來回折騰，長途實在太難受了，連個活動空間都沒有。”

“是這樣，飛得多了就知道苦頭了。”陳中州點點頭，似乎想起一些過往的事情，連連點頭，說著又沖葉欽的手臂指了指，“對了，手腕好點了吧？”

“差不多了，消腫了，今天也不疼了。”葉欽擡起手腕微微活動了一下，回答道。

這是前幾天做高翻時候，重量略微有些重了，手腕受了點輕傷。葉欽此前的訓練多數都是注重下肢腰腹的力量訓練，對於上肢鍛煉不夠。蘭迪·亨特爾接手之後，又針對性的加強了一下這方面，運動員的核心力量，爆發力，是一個整體，想要跑得快，不是說只依靠腿就可以的，上肢同樣十分重要。

頂尖的田徑運動員的一個顯著特征，俯身擺出起跑姿勢的時候，肩膀手臂上的肌肉線條都是如鋼澆鐵鑄一般，輪廓十分清晰。

“還是不要大意，你年紀還輕，每一點小傷病都需要防微杜漸，別讓他影響到你以後的職業生涯。”陳中州還是再交代了一句，跟著又說道，“隊醫的話，大概要等春節以後了，這段時間多擦點要說，手腕不要太用力。”

葉欽的整個團隊已經逐漸成型，各方面的人員在這個冬訓時間差不多也要到位，接下來的時間，陳中州可以想得到各方面的訓練，競賽，面對上級領導以及和社會輿論方面，都將會有一定的壓力。

“行了，可以了。”另一邊莊威已經結束了自己的工作，輕輕拍了拍葉欽的後背，示意他可以起身了。

葉欽從按摩床上起身，輕輕扭了扭脖子，站在原地微微抖了一下肌肉骨骼，經過了一番按摩，身體似乎像是輕了好幾斤，雖然依舊有些酸脹，但身體卻不再見得疲憊。

摸了摸受傷的手腕，朝陳中州點點頭，“我會小心些的。”

他從小到大雖然是跟著爺爺奶奶長大，而且小時候人也皮，但真算起來，好像就很少有受過傷。

聶方平去他家時看到了葉欽的爺爺，回來還和葉欽說過，他這家庭遺傳的條件不錯，爺爺年紀雖然大了，但比一般老頭看著要硬朗得多。

而且葉欽小叔年輕的時候身子骨也好，骨健筋強，即便後來出虧空傷了身體，但總的來說，一家子都算體質很好的那種。而且除了他，幾個姑姑，還有表兄弟，在身體上都算是很不錯的。單是身高上來說，在海西省南方的鄉鎮農村，能夠有一米八幾就不算特別多見了。

葉欽從訓練到現在，一點小傷小病還是有的，像釘鞋劃破小腿，訓練器械的時候手腕腳腕輕微的扭到，但都不嚴重，大的傷病基本沒有出現。

除了家庭遺傳因素還有趕上生長發育營養跟上了，還有一方面是他現在年紀，小傷病基本上休息幾天就恢復過來，另外一個也還是此前聶方平給他保護得好，這一點尤其重要。

能夠成為職業運動員的人，基本上身體都不會差，但後來各種傷病出現，多數還是強度太大，訓練不規範，以及其他一些意外因素導致。

最開始在以前，葉欽並沒有太在意受傷這回事，自從奧運會前見了何俊的情況，才真的意識到，有些東西距離他其實很近，如果稍微大意，很可能自己就把一切給毀了。是以，這幾天手腕受傷後，他雖然有進行一些跑跳的訓練，但多數都是無器械的。

“教練明天不來了吧？”

葉欽長長地打了個哈欠，現在已經是晚上10點多，蘭迪·亨特爾這冬訓的兩三個月的時間，雖然打亂了葉欽的原來生活和訓練習慣，給肌肉和身體予以巨大的刺激，但勞累一天到了現在，又剛剛被疏松了一下筋骨，葉欽漸漸覺得眼皮子有些沉重了。