第一百二十九章 醒氣

禦塵風定定的看了一眼，墨眸稍稍停留片刻，隨即收回了眸光，淡然啟語。

“練氣，主要是針對內息、靈力的訓練。分為六個層面，醒氣、沉氣、運氣，每個層面，一般都會分成三個級別。

需要一級級往上突破，最後達到氣隨心動，運用自如，心氣合一。”

“是，師父，小五記住了。那我們現在是從醒氣開始嗎？”

“是，也不是。”

聽著師父如此回答，雲淺不禁疑惑地凝了凝眉。

禦塵風低沉而清冽的聲音，再次在耳畔響起。

“要醒氣，需先醒心。提升心神對萬物的感知，也就是神識訓練。而神識訓練第一步，便是靜心。只有心靜了，才能正在感覺到氣的變化。所以，我們先從最基礎的靜心開始。”

“是，師父。”

“深呼吸，放松，感受自己每一次呼吸。”

雲淺按照禦塵風的吩咐，閉上眼，摒除雜念，用心去感受自己的每一次呼吸。

雲淺閉上眸，眼前一片漆黑，可是其他感官知覺卻似乎被激發出來。

此時此刻，雲淺仿佛能聽到自己的每一次呼吸，感受到自己的心跳，感受到一旁香爐處，時不時幽幽飄來的幾縷清香。

還有，離自己不遠處師父身上那熟悉好聞的冰泉般的氣息。

“小五，你可感受到什麽了？”

“心跳，呼吸，香味。”

雲淺的嘴角微微上翹。

“繼續沉下心，試著感受自己周遭的一切聲音和感覺。”

雲淺呼吸似乎再慢了一點，每一次呼吸夾帶著的氣流，似乎都有了輕微的聲音，包括周圍一切的聲音。

香爐之中，時不時發出“嗶啵”火苗香木細小炸裂的聲音。

“氣沉丹田，慢慢吐納，注意感受氣在體內的流動。”

禦塵風清淺溫柔的聲音如天籟悅耳，在耳邊縈繞，卻讓雲淺格外受用。

雲淺眼前一片漆黑，天地之間，頓時只感受的到自己與師父兩個人。

深吸一口氣，感覺到一縷氣息從鼻息間幽幽而入，慢慢進駐到自己的胸腔。繼而下沉，再下沉，最後落入到丹田的位置。

屏息片刻，再將體內另一股氣息緩緩呼出，感受到呼氣時，全身的放松與暢快。

見雲淺幾次調息之後，氣息平穩，似已經進入慢慢狀態。

“可感受到什麽？”

“師父，我好像感覺到氣在流動了。”

雲淺的嘴角掛上一抹淡淡的笑容。

“是什麽樣的流動？”

“像泉水一般，潺潺流淌。”

禦塵風衣袖輕動，手中暗自催動內力，掌心凝了幽幽一股清風，瞬息縈繞到了雲淺的周身。

“現在呢？”

禦塵風的聲音依舊輕柔。

“水流似乎流動的更快了，源源不斷地流淌。”

禦塵風掌心微動，掌心另外一股新風悄然而至。

感受到另一股氣息的侵入，雲淺微微挑了挑眉。

“師父，我好像感覺到另外有一股氣正圍著我。”

“好，那你感受下，這股氣是什麽形狀？可看得見它？”

禦塵風耐心的引導著，循循善誘。

雲淺眉心蹙起。

“師父，我看不見。”

雲淺似乎掙紮著，很努力在探究，可是感覺眼前還是一片漆黑，模糊一片。

“小五，別著急。慢慢呼吸，用心去看，用你自己的氣去感受它。”

雲淺的呼吸似乎變得更慢。

雲淺感受到氣流，猶如溪水一般，慢慢地浸入，潺潺而入。

另外自己的四周也有一股氣，只是這股氣與自己體內的氣不同，似乎有些微涼。

“冰冰涼涼的，好像一圈一圈圍繞著我。”

“你再用心去看看它，看它是什麽形狀。”

雲淺努力地去感受著，冰涼的氣息仿佛柔滑的緞帶一般，輕輕地滑過自己的臉頰。觸而生涼，卻透著爽快怡人。

“緞帶一般。”

雲淺試著將這股氣一道吸入，但是這股氣卻似乎不為所動。

閉著眸的雲淺，眉心微微蹙起，似乎在暗暗用力。

下一刻，一只微涼而幹燥的大手就輕輕覆上了雲淺的眉心。

“不要用蠻力，試著先感受它，在接納它，當它是身體的一部分。”

清淺淡然的聲音，伴隨著微涼的觸感，浸入心中，不禁讓雲淺眉心展開。

“嗯，師父我再試試。”

感受它，接納它。

當它是你身體的一部分。

雲淺用心揣度著這話的意思。

靜了心，慢慢去感受自己周遭的一切。

微涼的氣息包裹著，柔柔的，好像在圍著自己轉圈圈。

雲淺輕輕呼出一口氣，感受到自己的氣慢慢與那份微涼的氣息相融合。

緊跟著再慢慢將那份氣息，慢慢地吸進來。