第43章(第3/6頁)

白洛洛看著他的目光有點冷漠:“四個人。”

周落雁:“洛洛,四個人會不會太刺激了點啊?”

白洛洛:“……??”泡個溫泉而已,能有多刺激?你想哪裏去了?

“咳咳咳。”周子川尷尬的咳嗽了幾聲,隨後道:“那就四個人吧。”

他對著陸祁言使了個眼色,陸同學先答應了下來。

白洛洛沒有察覺陸·心機·祁言和小弟的眼神溝通,只繼續看著其他。

最後,幾人將計劃表定下。

今天泡溫泉,明天去逛商場,後天去故宮……

除了吃喝,每天只去一個地方。都定在下午,早上的時間大家自行分配。

白洛洛對這個行程非常滿意,她不喜歡旅遊團那種將行程定的特別滿的安排,總覺得時間太緊迫了。

明天去商場逛過後,還可以將東西直接郵寄回去,可以說是很方便了。

於是,這天下午,白洛洛換了泳衣,臭美的在鏡子面前照著。

周落雁換好後也站在她身邊,羨慕的道:“洛洛,你身材也太好了吧!腿這麽長!又長又直,而且你走路,腿上的肉幾乎沒在抖,和我這松松軟軟的肉差別好大。”

白洛洛照著鏡子,道:“你可以多運動一下,讓肉緊實一點,這樣視覺上看上去會更瘦,線條更好。同樣身高體重,體脂肪和骨骼肌差別如果很大,是真的會造成兩種完全不同的身材。你猜我多少斤?”

周落雁看看白洛洛的小細腰,再看看她修長筆直的腿,“九十五吧。”

“我105了。”白洛洛得意的揚起小下巴。她其實之前就已經105斤了,只是這段時間沒吃系統給的增重獎勵,然後體重跌了一斤,現在是104。

周落雁:“……???”

“來,給你捏捏我的手臂,你再捏捏你自己的,感受一下我們倆身上的肉的差別。”

周落雁聽話的先捏了捏白洛洛的手臂,再捏捏自己的,的確感覺有點不同。

她手臂上的肉是軟綿綿的,一摸就知道是肥肉,白洛洛手臂上的肉不硬,是那種很有彈性的觸感。

“這是肌肉嗎?一點都不硬,怎麽回事呀?”周落雁吃驚的看著白洛洛。

“因為沒用力。”白洛洛用力後,周落雁再捏捏,發現的確是變硬了。

她驚訝的再去捏捏白洛洛腿上的肉,也是有彈性卻不會很硬的感覺。

周落雁朝著鏡子走近時,其實就可以看見自己大腿上的肉在晃動。但是看白洛洛走的時候,就發現她腿上的肉基本不晃,現在又摸到她這緊實有彈性的腿,頓時羨慕的坐在地上,抱住她的腿,“不行,你這雙腿我可以玩一輩子!我不放手了,今天不泡溫泉了,你就這樣給我摸吧!我的天,我也想要這樣的腿,為什麽我腿上的肉走路就會抖,分明我也不胖啊!”

周落雁的身高是159.5公分,體重是九十斤,但因為常年不運動的緣故,肉比較松,所以走路的時候一直在晃動。

這就跟胸大的妹子,走路覺得某個位置會晃動是一個道理,因為脂肪太高了。

白洛洛摸了摸自己的肚子,“我的馬甲線不好看嗎?你為什麽一直盯著我的腿?”

周落雁這才站起身,看著白洛洛的腰,再看看自己。

她的腰雖然也不粗,但是就是一般的腰,沒什麽線條感。

白洛洛的腰卻有馬甲線……

老天是如此的不公平!

周落雁伸出手戳了戳,果然比她的要緊實,她腰上的肉,就是軟綿綿的肥肉。

白洛洛買分體泳衣,為的就是要露出自己的馬甲線,所以之前陸祁言選的連體,她都不喜歡。

有馬甲線為什麽不露?她的馬甲線這麽漂亮!哼!

“我酸了,我們倆完全不是一種身材。”周落雁委屈巴巴的,“我以前一直覺得,女孩子長肌肉不好看的。現在看了你,發現我錯了。”

“其實女孩子想要像男孩子那樣的肌肉身材,是很難的。”白洛洛趕緊給她科普,“因為女性不容易長肌肉。而且,身體骨骼肌含量增加,會提升每天的基礎代謝。假設一個人的基礎代謝是1200卡路裏,那她每天得吃1200以上的卡路裏,才會把多出來的卡路裏轉為相應的脂肪,低於1200,那就得消耗脂肪,提供為身體基礎代謝,就會減重。”

“所以對於貪吃的女孩子,想要不胖,要麽腸胃吸收不好,吃什麽都不吸收。要麽就是增加骨骼肌,提升基礎代謝,將吃的都給代謝掉。這是我知道的。”白洛洛將穿書之前自己去健身房上私教課時,私教給她的分析說了一下。

她最開始去上私教課之前,就是和周落雁有同樣的想法,覺得女孩子身上長肌肉不好看。但事實證明,她多慮了。

她覺得不好看的,是女孩子像男孩子那種肌肉型的身材不好看,但事實是女性想要那樣的身材,是真的不容易。