第一百三十章 在元嘉懷裏睡覺是一種什麽樣的體驗？（第3/5頁）

元嘉看著亭子外的雨幕，柔聲問道。

他的聲音不大，卻能讓梔子在嘈雜的雨聲中清晰地聽到他說的每一個字。

“能。”

梔子也輕聲回答著元嘉，她能感覺到自己好像進入了一種神奇的狀態當中，思維前所未有的清晰，心跳呼吸很平穩，但卻又不是完全清醒的，好像在夢中一樣。

“那是一個什麽地方呢？”

“一個無人之境…這裏有屬於我們的小木屋…嘰嘰喳喳的小鳥在樹上築起了巢…夏夜裏星河燦爛…黃昏時沐浴晚霞…你抱著我…我們坐在門廊前說著話…我靠在你懷裏…很溫暖…很溫暖…”

“你擁有這個世界上所有美好的事物對嗎？”

“嗯…”

“大雨過後的清晨很幹凈呢，你能聞到雨的味道嗎？”

“能…”

“什麽味道呢？”

“濕潤潤的…有花的香氣…有泥土的味道…”

“聽到什麽聲音呢？”

“小鳥在嘰嘰喳喳…屋檐上的雨落在水窪裏…還有風聲…”

“你願意走出去，親眼看到更美麗的世界麽？”

“我在小木屋裏…”

梔子的神情似乎有些掙紮，她的眉頭輕輕皺起。

元嘉輕輕握緊她的小手，她的眉頭便漸漸舒展開來。

“你願意帶我一起走出去，親眼看到更美麗的世界麽？”

“願意。”

“我牽著你，我們一起走出了小木屋。”

在元嘉的引導下，梔子離開了小木屋，走到了外面的世界中去。

在催眠狀態下，治療廣場恐懼症效果很好，可以通過引導想象，將自己暴露在外界當中，消除潛意識的敏感性。

梔子有屬於自己的‘安全島’，元嘉就是她的‘安全島’，而且是唯一的，任何事物都難以取代元嘉給梔子帶來的感受。這座安全島不是元嘉建立的，而是梔子自己建立的，從高一那時候開始，梔子就抱著元嘉的那一次救贖一直堅持到現在。

哪怕在催眠的想象中，她也很難獨自走到外面去，但是只有跟元嘉一起，梔子就像是被安全包圍一樣，可以勇敢地嘗試走到外面的世界去。

系統性脫敏療法的核心，就是一步步降低對應激因素的敏感程度。

先從想象，再到現實，先從有元嘉陪著，再到沒有元嘉陪著……

這是一個很漫長的過程，元嘉不求速成，只求梔子能夠在這一點一點的嘗試中，得到基於靈魂本質上的進步和成長。

元嘉能感覺到，靠在他肩膀上的梔子，隨著想象慢慢走到了外面的世界，身體開始慢慢繃緊。

他再次握緊她的手，柔聲道：“沒關系的，我在你身邊。”

這樣的安慰持續了兩分鐘，梔子的身體放松下來，呼吸和心跳也逐漸平緩。

“你看到了什麽？”

“好多人…密密麻麻的人…”

“他們在做什麽？”

“他們都在看著我…”

梔子的身體再次繃緊了起來。

這也是她社交恐懼症和廣場恐懼症相互作用的結果，她總是潛意識地認為，走到外面的世界就會遇到很多的人，而且這些人總是盯著她，讓她感到很不自在，很恐懼。

“他們為什麽看著你呢？”

“我說話…結巴…他們…都笑話我…我不結巴…我不結巴…但他們都不信…他們不和我玩兒…他們在看我笑話…”

梔子的身子輕輕抽動，說話也在哽咽著，豆大的淚珠從眼眶滑落，落到元嘉的肩膀上，像滾燙的巖漿，刺得元嘉都心疼起來。

她的性格隨了母親白妍，本就是抑郁質，不善與人打交道的，而年幼時的經歷成了她巨大的傷痕，越是逃避，就越傷得深。

“你能握緊我的手嗎？”元嘉柔聲說著。

便感覺梔子的手反過來握緊了他的手，那般地用力，幾乎是遠超她平時的力量，甚至讓元嘉都感覺到皮膚有些生疼。

他沒有動，就這樣任由梔子大力握著。

“我在你的身邊，我在乎你，我喜歡你，我需要你。”

暴露在了人群中被眾人所嘲笑厭惡的梔子，聽到了身邊元嘉的話，她的身子一震，淚流的更兇了，甚至不自覺地痛哭起來，像孩子一樣緊緊被元嘉抱著。

元嘉很用力地抱緊她，只有這樣的用力，才能讓她感覺到真實，像是在懸崖邊被緊緊地拉住了一樣。

“元嘉……嗚嗚……元嘉……”

梔子還在深度的催眠狀態沒醒過來，一邊哭著一邊喊他的名字，像是迷路的小朋友一樣。

她的社交恐懼已經持續近二十年之久，已經沒法通過催眠去清除具體的誘因了，幾乎每一件與人接觸的事，都是她的誘因，元嘉只能把她的這種情緒引導出來，然後告訴她一件事。