第48章 目標(第3/4頁)
“努力提高足球技巧和認真學習的過程,有很大程度區別嗎?”林晚星反問。
祁亮震驚了,滿臉你這是什麽胡攪蠻纏的理論。
秦敖也說了:“老師你有點胡攪蠻纏了,足球是圓的。”
林鹿:“作業本是方的!”
林晚星:“我並不是想要說服你們什麽,我的觀點很簡單,如果你們想奪冠,那我們就來做這件事。”
“怎麽做,喊口號?‘我要奪冠’‘我要考滿分’,這樣問?”祁亮問。
“如果你非要聽口號,那就是:調整心態、掌握技巧、設立目標、穩步前進。”林晚星說。
男生們露出不明所以的表情,林晚星坐直身子,拍拍身邊的地面,讓大家都坐下。
祁亮用圓珠筆捅了捅耳朵後:“這個口號好像比剛才那個好聽一點。”
“非要說我能為你們提供什麽幫助,除了我本人擅長喊口號之外,確實還掌握一些技巧。而這些技巧不僅適用學習,同樣也適用足球,因為所有人類向目標努力進步的過程,都有其一致性。”
男生們面面相覷,很不理解:“什麽技巧。”
“我的建議是,首先正確認識目標。將你們的奪冠願望深藏心底,它是努力的方向,而非單純的結果。”林晚星說。
“啊?”林鹿不解。
“還不是那套,結果不重要,別想贏不贏,先好好踢球,我還以為有多了不起呢。”秦敖松口氣,但目光中亦有失望。
“你為什麽不喜歡學習呢?”林晚星思考了下,忽然問道。
“什麽?”秦敖震驚,“我就不是這塊料啊,學不好不是很正常。”
“回想一下你的過去,從小到大,為什麽不喜歡學習。”
“這能為啥,就學不進去啊,做題老做錯,考試考不好,上課走神。”秦敖說。
“就感覺學習就是為了考試,考不好就挨打,沒意思。”俞明說。
“那是你們對考試的理解錯了。”林晚星說,“學習本身是掌握知識和自我能力提升的過程。通過考試,我了解我哪部分學會了,那很高興。而哪些部分有不足、我不會,我就繼續學一下。這是那一張張試卷承載的最基本意義。”
“也不是我想看分數啊,爸媽老師讓我們看的啊!”鄭飛揚抱怨。
“那如果考卷都不會呢……”俞明弱弱地問道。
“我們換個角度來想想,如果我的目標是最後能完成為學校女子教工足球隊的一員,你們會繼續怎麽教我?”林晚星反問。
“先用腳顛球,練練球感?”秦敖思考片刻,回答。
“你不會對我提出,林晚星,你要拿個冠軍的目標,對嗎?”
“那肯定啊,這不是有病嗎?”秦敖也震驚。
“ok,你是否發現,你已經在幫助我把一項龐大的結果目標,一點一點分解成了過程目標。”林晚星頓了頓,“這就是我不建議把考試考100分和奪冠之類的結果設置為你們的目標,因為它們在心理學意義上並不適合。”
“那什麽才是合適的?”
“問你你們啊,繼續幫助我。”
“不是,我們學校還有女子教工足球隊這東西?”陳江河怔愣。
“就假設一下。”林晚星說。
“哦,那……還囈樺有體能,練體能很重要。”陳江河說。
“球感要一起練啊!顛球以後,帶球跑要先練下!”
“運球繞杆練習。”
“光你厲害也不行啊,要大家一起練的,就那種分組傳接球訓練。”
男生們你一言我一語,講起專長,開始頭頭是道起來。
林晚星沉思片刻,問:“體能考核有什麽標準嗎?”
“有的啊,100米,還有長跑。”陳江河說,“各種各樣的考核。”
“如果我100米跑時間沒達到你們的標準,怎麽辦?”林晚星繼續問。
“啊,你為什麽要達到我們的標準,老師你都這麽老了。”
林晚星被他們的腦回路氣笑了,又有些無奈:“我的意思是,如果我不達標,體能訓練太無聊,然後不想踢了怎麽辦?”
“那再練練啊,而且你也不用和我們的標準比啊。體能訓練有很多挺有意思的,雖然累,但練了也很爽,讓我們教練教你。”鄭飛揚突然擠眉弄眼。
“可我不想練體能了,沒意思,又苦又累,你們要怎麽勸我?”
“呃,體能練好會變成猛人?”
“能減肥。”
“有漂亮的肌肉線條。”
“你能提著礦泉水桶上五樓不喘氣!”
學生們你一言我一語,開始給她畫餅。
“老師,要不明天你和我們一起晨跑吧,你這小胳膊小腿我看是得練練!”秦敖說。
“可以啊。”林晚星很爽快地答應,“那你們也能像給我做規劃一樣,給自己設計一個向目標前進的方案嗎?”她問。