第二百二十三章 下次不許偷吃了!

娜娜子是真的敢。

說去阿曦那就真的去。

留宿女生宿舍的體驗對蘇澤林就夠新鮮的了,還跑到別人閨蜜的床上睡,甚至娜娜子還把阿曦那套紫色的被褥也蓋上了,說是這樣能暖和點。

蘇澤林甚至懷疑倘若班花突然殺個回馬槍出現在宿舍的話,娜娜子會不會叫她也過來參與一份。

這個晚上對混子而言可謂終生難忘,他覺得前世召集一群模特開個遊艇派對什麽的都弱爆了。

真後悔沒早點和娜娜子升級成男女朋友呀。

這樣的紅顏知己情人,實在是太懂自己了。

她總能清楚你心裏想的是什麽,要的是什麽。

天剛蒙蒙亮,混子就醒了過來。

這次他還是被吵醒的。

蘇澤林覺得娜娜子的喚醒方式就很科學,總能立竿見影。

比秦詩晴那花裏花俏卻沒什麽鳥用的叫起床十八式好多了,青梅竹馬真的應該好好學習一下。

雖然她是學霸,但有些方面是真不如娜娜子這個學渣。

又或者換句話說,在某些領域,娜娜子也是學霸,秦詩晴才是學渣。

其實秦詩晴那十八式像武狀元蘇乞兒的降龍十八掌那樣融會貫通,最後歸結成一招就行了。

這招只有一個字。

卻是返璞歸真,威力無窮。

在這招之下,沒有哪個男人無法喚醒。

除非是死人。

醒了就睡不著了,而且下午就得各自回家,娜娜子也不舍得睡。

昨晚她原本打算一宿不眠的,只是到半夜實在熬不住了,終於眯了會眼。

兩人都是健身達人,早上經常去體育場晨練的。

今天就不去體育場了,還是跟著娜娜子做起了瑜伽。

這項健身運動對場地沒有太多要求,室內也很方便。

這次練習的是雙人瑜伽動作。

雙人瑜伽也叫“雜技瑜伽”或“飛行瑜伽”,源於上個世紀90年代,屬於傳統瑜伽的變體,它打破了傳統單人瑜伽的自我感,強調兩個人之間呼吸和動作的協調,雙方協力、默契地完成瑜伽動作。

與普通單人瑜伽不同,雙人瑜伽更具活力和挑戰性,無論是處於底座者(Base)還是飛行者(flyer),都需要完全相信同伴的支撐與力量。

與海外雙人瑜伽環境相比,目前國內的雙人瑜伽市場普及度和成熟度相對低。

主要是找到默契的瑜伽搭档很不容易,練習雙人瑜伽的多半是情侶,後世的小年輕就有人會練習雙人瑜伽撒狗糧。

它對兩人的信任度、協調性、配合度和核心力量等都有一定的要求。

練習雙人瑜伽時,得時刻注意自己的動作和呼吸的同時,亦要關注對方,感覺對方的要求與不適,隨時調節自己的動作、位置,姿勢及力量。

尤其底座者(Base)充當著更重要的角色,別的不說,光一個力量就讓很多人夠嗆。

因為很多時候你得把搭档整個人都用力頂起來在空中完成動作,就像空中飛人似的,所以才叫做飛行瑜伽,這對於底座者(Base)的力量要求可想而知有多高。

蘇澤林就是個完美的底座者。

丁琳娜的手機響了,一看到來電者,腿精就樂了,拿到蘇澤林面前。

屏幕上是兩個字——阿曦!

可真巧。

班花和娜娜子是好姐妹,平時放假回家也經常會有聯系的,還經常相約去網吧聊Q。

雖然蘇澤林就在身邊,但是丁琳娜還是按下了接聽鍵,甚至還開了免提。

話筒裏傳出了洛曦的聲音:“喂,娜娜子,在哪呢?”

“床上呢!”

丁琳娜隨口回應。

“咦,竟然睡懶覺到這個時候,這可不太像你呀,回家偷懶了,不練瑜伽了嗎?”

洛曦有點奇怪。

在校那會,就算早上娜娜子不去體育場晨跑,也會在宿舍做一下瑜伽的。

“沒有,剛才做幾輪了,有點累,先休息一下。”

娜娜子解釋。

“哦!”

班花也不疑有他。

瑜伽確實在哪做都行。

因為練習者的柔韌性太好了,娜娜子甚至能手腳頭抱成球狀,要多誇張有多誇張。

別說床的空間那麽寬敞了,就車裏練應該都沒問題。

洛曦和娜娜子這一聊,就滔滔不絕的,而且也沒什麽重要的事。

剛開始丁琳娜還比較耐心地和她聊著,到後來就隨便敷衍了。

不管好姐妹說什麽,她都是“嗯”“啊”“哦”“噢”地回應。

班花心裏就納悶了。

平時娜娜子話不是挺多的嘛,咋今天惜字如金了。

你這樣會把天聊死的呀。

於是洛曦忍不住關心問道:“娜娜子,你怎麽了,身體不舒服嗎?”

“沒有,挺,挺舒服的,我正在練著坐姿扭轉式呢。”