第62章 拉傷

工作日的下午五點半，健身房裏的人並不多。

但是像他們這樣形式的三人組，還是在健身房裏引起了不少人的側目：兩座健碩高大的山，一座混血一座黃毛，中間還夾著一個身上毫無訓練痕跡的謝以津。

怎麽看怎麽詭異的組合，不知道的還以為是謝以津請了兩個教練來上私教。

賀嘉澤：“你平時熱身都做什麽？跑步？跳繩？”

秦燦：“俯臥撐，關節活動，還有一些基礎的拉伸。”

“要不咱倆別熱身了。”

賀嘉澤左顧右盼，心急如焚地想要直接跑到器械區：“現在人還挺少的，我怕再等一會兒人就多起來就不方便了，咱倆直接到器械區碰一碰吧。”

秦燦：“可以，隨你。”

眼見兩人邁著步子就要往器械區前進，謝以津無聲地吐出一口氣，一手拉住一人的胳膊：“回來，熱身。”

在謝以津的監督下草草熱身完，他們總算來到無氧器械區，進入正題。

賀嘉澤興致高昂：“你平時有什麽特定的器械順序嗎？要不先做臥推？啞鈴還是杠鈴？”

秦燦微笑：“如果你需要小重量先開開胃的話，我也可以陪你來幾組啞鈴。”

秦燦這話說得極委婉，賀嘉澤反應過來後暴怒：“我從我媽肚子裏出來之後就沒碰過啞鈴這種東西！”

謝以津：“……”

賀嘉澤咬牙切齒：“走吧，先去臥推凳那裏。”

秦燦頷首，跟著賀嘉澤來到了放置著不同重量杠鈴片的架子前。

賀嘉澤：“你平時多少重量開始？我一般是60到70kg。”

秦燦：“和你差不太多，可能再多個小20kg吧。”

賀嘉澤：“你——”

謝以津不明白他們兩人是如何把健身變成回合制對戰遊戲的。

年輕男孩之間的勝負欲？還是健身愛好者之間會有的攀比心理？

但謝以津預感到這兩人今天的能量消耗應該不會太小，思索片刻，還是去旁邊的售貨區買了兩瓶運動飲料。

等到謝以津回來的時候，這場較量已經進入白熱化階段。

賀嘉澤滿頭大汗，應該是才做完一組臥推，現在剛好輪換到了秦燦的回合。

秦燦在臥推凳上躺下，賀嘉澤站在他的旁邊，神色遲疑地幫他給杠鈴上面加片，詢問道：“你確定加到90kg？我可真給你上了啊？”

秦燦：“加。”

杠鈴臥推，是對胸部維度刺激最大的器械運動之一。

人需要躺在臥推凳上，手反握杠鈴，胸部挺起，推舉杠鈴的時候，身體呈現出自然反弓的狀態。

同時肩胛骨需要收緊，肩膀下沉，盡量讓杆觸碰到胸部最高點。

謝以津拿著運動飲料瓶的手不自覺地攥緊。

他感覺秦燦確實很了解自己。

他愛看，而且是那種目光根本無法從秦燦的身上移開分毫的愛看。

秦燦的胸部緊繃著發力，腰身弓起，托舉杠鈴時有節奏地吐息，每個動作都做得極其漂亮標準，對自己身上的肌肉和力量進行著最為極致的運用。

而他的神色始終專注，看起來是遊刃有余的。

大汗淋漓的賀嘉澤站在謝以津旁邊，一開始還是抱著“我看你能撐多久”的心態觀察著秦燦的動作。

三十秒之後，賀嘉澤咽了口唾沫，對旁邊的謝以津說：“你這個後輩，他確實……確實有點東西。”

謝以津：“嗯。”

他們的音量不大，健身房裏背景音樂也十分的動感吵鬧，臥推凳另一邊的秦燦聽不到他們的對話，只有他們兩個人能聽見自己的聲音。

於是賀嘉澤看著看著，逐漸進入到了另外一種狀態。

他直勾勾地盯著秦燦的動作，忍不住喃喃著稱贊道：“太標準了，90kg這種重量……還能每個動作都這麽標準地觸胸，發力方式也一點問題都挑不出來。“

謝以津：“嗯。”

到了最後幾個，賀嘉澤完全是一邊艷羨一邊嘆息的狀態：”這身體條件確實是天賦，如果全職練個一兩年，絕對可以去試著參加比賽了，我……我根本比不了。”

謝以津捕捉到了他話裏的關鍵詞：“所以你們現在是在比賽？”

賀嘉澤一僵：“這是一種友好的交流，同時是我們健身人對自己尊嚴的守護，你不懂！”

健身愛好者普遍都有的心理嗎？

謝以津重新看向臥推凳上的秦燦，微微蹙眉：“可是在我眼裏，你們都已經足夠高壯了。”

“你不懂，健身這事兒是沒有極限的，就像科研一樣。”

賀嘉澤像是想起了什麽，小聲嘀咕道：“不過當年你走的時候，我還沒有現在這麽壯，甚至還沒有你高呢。”

謝以津身子一頓。

賀嘉澤抿了抿嘴，看向謝以津，繼續問道：“你一直都不打算回家嗎？博後合同結束了也不回去，就這麽……一輩子都不回去了？”