第196章：這個醫生……不靠譜！

十月，金秋，寒霜。

此時的秋，不知不覺中，已經深了。

校園裏沒有馥夏的芬芳，倒是多了幾分秋冬的蕭條。

靡靡秋已夕，淒淒風露交，蔓草不復榮，園木空自凋。

陳南從來不是一個傷秋、悲秋的人，在他眼裏，秋天一直是一個收獲的季節，萬物如同陰陽一般，升降沉浮，寒熱溫涼，該幹什麽，就做什麽，沒有秋季的肅降，哪兒來冬日的沉澱，何來春季的張揚，和夏季的繁茂。

他這一次來，同樣是為了滿載而歸的。

一旁的孫沐忍不住裹了裹身子：“穿少了。”

“有點冷啊！”

陳南笑了笑：“得補補了，底子有點虛啊。”

孫沐翻了個白眼，看著校園裏人來人往，笑著說道：“好久沒回來了，還是老樣子。”

“每到秋天，還是這般蕭瑟。”

陳南搖頭：“秋風不蕭瑟，乘風可淩雲。”

孫沐沒有反駁，反倒是笑了起來：“嗯，你知道我最佩服你哪兒一點嗎？”

陳南：“長得帥。”

孫沐認真審視一番：“倒也說得過去，但是……你身上有一股特殊的氣息。”

“就如蘇軾說的那般，便欲乘風，翻然歸去，何用騎鵬翼？這樣的氣息！”

“別人都在傷秋，你總能站在不一樣的角度。”

“我得知你前前後後的那些事情以後，有時候在想，你就不怕嗎？”

“後來我想明白了，你才25歲，輸得起，哪怕輸了，正如你說的那樣，乘風可淩雲，天下之大，你需要的是風，是舞台。”

陳南這一次沒有說話。

孫沐分析的很有道理，系統是陳南最大的底牌，他還年輕，去了哪裏，都有希望。

孫沐忽然笑著說道：“我沒有你這樣的霸氣。”

“不過……我也喜歡秋天。”

陳南好奇：“為什麽？”

孫沐哈哈一笑：“秋風起兮木葉飛，吳江水兮鱸正肥。”

“我知道地道的飯店，一會兒帶你嘗嘗，哪兒的魚，可都是正兒八經空運過來的。”

陳南還是第一次發現孫沐這樣模樣。

一直以來，孫沐都是一個比較斯文、認真，甚至有些傳統，守舊的人，看見他說出鱸正肥的時候，眼裏是冒著光的。

孫沐看了一眼陳南，頓時知道他在想啥，笑著說道：

“我愛好不多，唯獨一樣，愛吃！”

“秋天好吃的多啊……”

“遙知漣水蟹，九月已經霜，巨實黃金重，蟹肥白玉香。”

孫沐眼裏放著光：“首都有一個好處，就是好吃的、地道的、專業的多！”

“你在咱們源城市，想吃這正兒八經的，可真找不著。”

陳南笑了笑：“嗯，吃是個學問。”

孫沐似乎找到了知音，心情大好：“那是，你知道我博士畢業一開始論文寫的啥嗎？”

陳南沒有接話，等著孫沐說。

孫沐有些無奈的嘆了口氣：“我寫的是關於食補食療預防治療疾病的，可惜被老師否了，讓我寫臨床研究，還是英文版的。”

“哎……”

“浪費了我一身好才華。”

“其實，是我們自己低估了飲食習慣對於疾病預防的重要性。”

“秋收冬藏，其實是很有道理的，我也做過實驗，當時老師不同意，我就把自己私房錢拿出來去做，效果也不錯，可惜……老師不認可，準確點說，是學校不認可。”

陳南對於孫沐的觀點，還是比較贊成的。

秋天的確是人體健康的一個節點。

因為，冬天，其實是一個很大的考驗。

生活中有很多人，在冬天復發疾病，對於一些垂暮的老人，經常會有人說，能不能熬過這個冬天……

其實，秋天是一個有利於調養生機，去舊更新，為人體最適宜進補的季節，因此，稍加滋補便能收到祛病延年的功效。

在冬季易患慢性心肺疾病者，更宜在秋天打好營養基礎，以增強體內應變能力，在冬季到來時，減少病毒感染和防止舊病復發。

不過，秋季進補，講究很多，應選用“補而不峻”、“防燥不膩”的平補之品。

具有這類作用的食物有茭白、南瓜、蓮子、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃等。

患有脾胃虛弱、消化不良的患者，可以服餐具有健補脾胃的蓮子、山藥、扁豆等。

而秋季容易出現口幹唇焦等“秋燥”症候，應選用滋養潤燥、益中補氣的食品，這類食品有銀耳、百合等。

銀耳含有碳水化合物、脂肪、蛋白質以及磷、鐵、鎂、鈣等，具有滋陰、潤肺、養胃、生津的補益作用。

可用水浸泡發後，煮爛，加糖服食，對治療和預防“秋燥”有較好的效果；百合也有養肺陰、滋肺燥、清心安神之功效。