第13章 撚轉步（第2/2頁）

季甜甜道別集訓班，和唐逸在徐馳的教導下，進行針對全國錦標賽的，更嚴格的突擊集訓。

這陣子徐馳和唐逸一直住在南城相對便宜的短租房裏。現在唐逸也在暑假中，時間充裕，他和徐馳之後的計劃會隨季甜甜的進度而調整。

距離全國錦標賽還有五個月左右的時間。

這段時間對於才上冰沒多久就要參加全國大賽的人來說，其實十分緊張。但是徐馳，唐逸，還有甜甜，都沒有覺得哪裏不對勁，他們都相信他們可以創造一個奇跡。

“國際滑聯發出的1610，1611號文件規定，以後各大冰舞賽事，取消規定舞，將創編舞加以調整，更名短舞蹈。從今往後，各大冰舞賽事，只比短舞蹈和自由舞兩個項目。最後的得分也是這兩個項目相加的總分。”在冰上教學的空隙，徐馳會給季甜甜傳授理論知識，“以你們現在的年齡，參加的比賽組別基本是青年組。青年組短舞蹈表演時長為2分鐘50秒，可有10秒的差值。自由舞表演時常為3分30秒，也可有10秒的差值。

“無論是短舞蹈還是自由舞，都包括技術分T分和節目內容分P分。節目內容分側重表演，先不管，就說技術分構成。冰舞的短舞必須包含本賽季規定的圖案舞，短托舉，由各種步伐組成的接續步，還有同步撚轉步。而自由舞由短托舉或者長托舉，聯合旋轉，接續步，同步撚轉步組成。裁判會根據以上動作的難度和完成度打分。自由舞包含的技術動作比短舞多，也更注重節目內容，所以選手得分肯定會比短舞多。但是兩套節目的分數都不好拿，需要認真對待。”

季甜甜和唐逸首先配合著完成各種節目需要的技術動作。

徐馳念在季甜甜的冰舞經驗，並不會要求她做特別高難度的技術動作。季甜甜都完成的沒問題，就是撚轉步遲遲沒法攻克。

撚轉步twizzles，與原地旋轉spin不同，是一種帶位移的旋轉動作。選手要一邊單足旋轉，一邊前行。

在冰舞比賽兩項節目裏，同步撚轉步是必須要完成的難度動作。即二人協同，在不相觸的情況下做動作一致的撚轉步。

同步撚轉步通常要做三組，即兩位選手在轉完一組後，轉換2-4步後進行下一組，然後再做最後一組，每組動作都要不同，且要流暢美觀。同步撚轉步，是冰舞中最具標志性和亮點的難度動作之一。

國際滑聯最高定級4級，也就是基礎分最高的同步撚轉步，規定前兩組撚轉步至少轉4周，最後一組轉3周。前兩組撚轉要保證進入刃不同，轉體方向不同。男女選手速度必須不慢，同時兩人之間的距離不能太遠，越近越好。

在高速運動下不撞到一起，保證動作正確，還要進行旋轉同步位移，加在一起，使得高技術分尤其難得。不少世界一流選手也很難做到不失誤。

而季甜甜始終沒法流暢地完成撚轉。她之前好不容易才攻克了原地旋轉spin，但是有位移的撚轉又卡住了。

原因還是之前那樣，她花了太多時間去練習芭蕾的旋轉，無法適應冰面上的旋轉。因為有思維和身體慣性的阻滯，她學習撚轉的進度比零基礎滑冰者的進度還要慢。而徐馳和唐逸都沒有辦法代替季甜甜去攻克這個難關。

又一次，季甜甜在練習撚轉時狠狠摔在了冰面上，膝蓋摔得陣陣發麻。繼而她聽到周圍響起一片議論聲。

“別的步法滑多好多美也沒用啊，撚轉上不去，比賽根本沒戲。”

“還以為是天降奇才呢，原來不是啊。才學冰舞多久就想著去比賽，太小看其他選手了吧。”

“短舞自由舞都有同步撚轉步，撚轉拿不到分那最後成績得多難看啊，我看唐逸還是得另選舞伴……”

季甜甜和唐逸現在用的冰場，是集訓班，南城市隊一起使用的冰場。有時候大家碰在一起，就會進行圍觀，時不時就會有幸災樂禍的聲音傳進季甜甜的耳朵。不是所有人，都在期待她上演奇跡。也有人等著看她的笑話。

季甜甜緩緩撐起身體，劇烈喘息著。

“甜甜，休息一下吧。”徐馳站在冰面邊上，對季甜甜說話。

季甜甜用手背擦了擦臉。重活一世，現實依然是殘酷的，比起她的夢想，委實骨感很多。

她非常清楚，非常明白。

但是她還是選擇了冰舞，選擇脫離舒適的繭房，飛向狂風巨浪。她是有覺悟的。

如果夢想能被輕易碰觸，那就不是夢想了。她咬牙爬起來繼續向前旋轉。

-完-