第60章(第3/5頁)

“……!”黑烏往後一仰,本能地用手護住了頭上冠羽,一旁的莎拉蒂不客氣地噴笑出聲。

然而很快她就笑不出來了。因為下一刻就聽安戈道:“莎拉蒂,你會的語言比較多,幫著輔導一下。別光顧著看熱鬧。”

莎拉蒂:“……哦。”

她不太高興地撇了撇嘴,坐在旁邊的蘇涼安撫地拍拍她的肩,一擡眸子,正好對上安戈望過來的目光,不由一頓:“不會我也要幫忙吧?”

“……不是,是要和你說另外的事。”安戈抿了抿唇,“是關於上次提的讓你改善比賽節奏的事的。”

他對蘇涼曾用古詩文用到暈倒一事始終心有余悸,總想著該如何避免這種事再次發生。他本來的想法是讓蘇涼用一陣子考試聽力來調整下節奏,然而蘇涼在上一輪被迫嘗試之後,就主動找他私聊過一次,明確表示了對這個提議的抗拒。

“我的家鄉有句古話,由儉入奢易,由奢入儉難。”當時的蘇涼,不管是語氣還是眼神都特別誠懇,“考試聽力念著太冗長了,拖慢節奏啊教練。再說,這玩意兒真消耗起來,可比古詩文厲害多了。”

古詩文是小額扣款,錢不知不覺就花完了;而考試聽力,則是大額分期,看似促進理智消費,實際該花的時候還得花,花完一樣空虛。

就像上一輪裏對戰蜥蜴人那場。她實際都沒念出多少言靈,但在戰鬥結束後,還是累得不輕。事實上,她打架打到一半就已經有些吃不消了。

“你看到我最後對著蜥蜴人說話那段了嗎?”她問安戈,“就用‘得成比目何辭死’之前那段。”

“昂。”安戈不明所以地點頭,“挺帥的,怎麽了?”

蘇涼直言不諱:“我當時實際已經累到腿軟了。”

看似穩如老狗,實際急得一批。真當她優哉遊哉在那兒裝逼啊,實際就拖著時間等回復呢。

安戈:“……”

蘇涼的反駁有理有據,而且考慮到之後比賽的難度問題,主動放棄古詩文也確實不太理智。安戈當時便同意了蘇涼的說法,然而該如何改善比賽節奏這個問題,他還是一直在私下琢磨。

琢磨了這麽兩天,總算是有了些成果——趁著這次開例會,他將一些自己總結整理的心得,以及從其他教練那兒打聽到的經驗,全都直接分享了出來。

“不止是蘇涼,你們其他人也可以好好看看。在比賽裏力竭是很嚴重的事,你們必須盡力避免這種情況。”安戈簡單講起手頭的資料,講完後正色補充一句。

話音落下,他又轉頭看向了蘇涼:“另外,對於你,我還有個建議。”

蘇涼:“……啊?”

……

“所以,你以後真打算和我一起鍛煉啊?”

轉天早上,備戰區練身房。

娜菲一邊駕輕就熟地往面前的健身器材上輸入著鍛煉計劃,一邊側頭望過來:“我以為你就嘴上答應下而已。”

“……主要是覺得沒準真有用呢。”蘇涼說著,伸手戳了戳自己面前的器械,“而且健身這種事,多練練總沒壞處的。”

對,健身——這就是安戈給蘇涼的另一個建議。

蘇涼一開始還奇怪,擼鐵難道還能改善比賽節奏的?聽安戈細細解釋了才知道,這是用來提高體能和意志力的。

體能能影響精神力實際的發揮效果。而且部分研究證明,強大的意志力能加快精神力的回復——安戈是這麽說的。

老實說,蘇涼現在的這具身體體能不算差,但放在長尾星隊裏,就不太夠看。大概也就是倒數第二第三的位置——嚴格來說是保二爭三。

她的體能吊打黑烏問題不大,但和經過高強度訓練的娜菲比起來,結果還真說不太準。

不論如何,蘇涼是很認真地把安戈的話聽進去了,並且特別實在地付諸實踐。會議結束的第二天,就跟著娜菲來練身房打卡了。

娜菲幫她刷開了健身器械上的智能鎖,順口道:“那林暖他們那邊的課呢?”

“安排著呢。練習場的課還是照上的。”蘇涼說著,站到了那器械上,調出了光腦屏幕,以手托著,開始四下張望。

娜菲看得奇怪,問道:“你這是要幹嘛?”

“我想找個合適的位置放屏幕。”蘇涼道,“等等一邊鍛煉一邊看視頻。”

娜菲:“……”

她呼出口氣,上前把蘇涼的虛擬屏幕拍了下去:“要鍛煉就專心鍛煉。上哪兒學的壞習慣,一心二用能做好事嗎?”

“可不這樣的話我學習時間就不夠了。”蘇涼咕噥著,又自己把屏幕拉了出來。

娜菲不認同地搖頭,張口正要反駁,忽然覺得不對:“……等等,什麽學習?”

“言靈學習啊。”蘇涼理所當然地說著,將虛擬屏幕往外推了推,望著那個位置,滿意地點點頭。