第74章（第3/4頁）

400米的彎道起跑與200米的彎道起跑雖然在選手之間的前伸距離上有所區別，但是彎道起跑的技巧還是相同的。

蘇謙在這一輪的測試中，因為是被田文瀚加塞進去的，他只是單純想看看蘇謙跑400米時的狀態和粗略成績，就也沒在意別的，直接將蘇謙塞到了第六道上。

這會兒賽道上統共只有5名測試選手，第六道就正處在最外道。

相對於可以全力沖刺出的100米和200米短跑來說，需要控制節奏的400米的最外道又要更不好跑一些。

事實上，400米的運動員各自應該都有自己全程的節奏控制習慣，但是在比賽之中，這種節奏控制也會因為前方運動員的速度而有一定的影響。

運動員在看到外道選手的速度時，能夠對自身的速度與節奏有一定的判定，也能夠根據外道選手的速度，判斷自身的速度處在一個怎樣的區間。

但是最外道的選手則無法做這個判定，只能靠自身對節奏的把控意識和感知來做這個判斷，在比賽的過程中，有可能會因為擔心後方選手的趕超，而在前兩個百米賽段中額外產生不必要的過度體能消耗。

田文瀚在選手們都已經開跑了之後，看到蘇謙的道次，心中才有些後悔——剛剛考慮不周，蘇謙只是簡單的加入測試而已，應該給他調整一個道次才對的。

不過測試都已經開始了，現在後悔就也沒有什麽必要。

所幸，在起跑之後，蘇謙的狀態還是讓田文瀚眼前一亮。

可以的！

蘇謙的彎道起跑技術和彎道跑的能力確實是很好的，在彎道跑的過程中，他的身體從頭部到腳部呈一條直線，整體微微向內傾斜，增加向心力的同時，這種在彎道上的傾斜跑姿並沒有對他的跑速有任何的影響。

邊上的邱明鑫看了之後，也笑著點了點頭。

彎道起跑和彎道加速，這是200米和400米共通的技術，蘇謙的表現，讓田文瀚和邱明鑫這兩個不同項目的主管教練都分外滿意。

位於蘇謙身後的虞爽，他的爆發力是較為強勁的，彎道加速的技術也頗為純熟，他原以為，憑借自己的年齡優勢的和爆發力等身體素質上的優勢，應該很快就可以在賽道上拉近跟蘇謙之間的距離，然後達成反超。

但在第一個彎道結束，從彎道切直道進入直道沖刺階段時，虞爽才發現，他和前方蘇謙之間的距離並沒有明顯的拉近——又或者說，他們兩人之間拉近的距離，純粹是因為第一個彎道過後，兩人分別身處第六道與第五道，內外道之間弧線距離不同所帶來的距離拉近。

怎麽回事？！

虞爽心裏微微一愣，但又忍不住興奮了起來——有意思！

如果說，虞爽的心裏只是單純的覺得興奮和有意思的話，那麽身處在虞爽身後，第二道到第五道的400米選手在察覺到蘇謙在最外道似乎沒有受到任何影響，竟跑出了個完全不遜於他們這些400米選手的成績後，都臉上神色微變。

他們不由自主地開始加速，想要追趕上蘇謙的速度。

此時，第六道上的蘇謙也在認真地控制著自己的節奏。

雖然只是意外地被臨時拉到400米的測試賽道上，但真正踏上賽道後，蘇謙也微微地興奮了起來——這還是他第一次在現實中與人進行400米短跑的對戰。

耳中傾聽著自己每一個腳步的踏地聲，努力地控制著自己每一個呼吸的節奏。

400米與200米和100米不同。

它需要更強的速度耐力與速度保持能力。

但就算再強的速度耐力，也無法讓一個選手真的完全處在最高速度下跑完400米的全程。

在第一個百米直道上，蘇謙拉開了自己的百米速度，在賽道上完成了一個高速的百米沖刺，在即將切入第二個彎道賽段時，即便以蘇謙的速度耐力，那種肌肉中乳酸堆積的酸脹感與呼吸控制的竭力感也已經湧入了他的身體。

在進入第二個彎道賽段時，虞爽與蘇謙的距離也已經逐步拉近，而在虞爽的身後，另外三名選手也在全力追擊。

今天的這個測試，是在蘇謙已經完成了自己的全部訓練項目之後才開始的，可以說體能狀態原本就不算良好。

到了第三個百米賽段之後，蘇謙已經可以明顯感受到自己體能的快速流逝，但是隨著他的每一步蹬地，又有新的力量在產生。

在這種極致的流量流逝與補充的快速變奏之中，賽道上，蘇謙已經逐漸逼近最後的支線沖刺賽段。

這原本只是一次400米的普通隊內測試，但隨著蘇謙的加入，這場隊內測試的味道已經微微改變。

包括虞爽在內的4名選手，最初都沒有特別在意蘇謙的出現，他們都知道，蘇謙是100米和200米的兼項選手，這麽小的小孩兒，沒道理在兼項100和200的情況下，還能在400米的賽道上有出色的表現。